Arhiva Etichetei: familie

Aug
27
2019
Tații si parentingulTații si parentingul Probabil că ai ales să citești articolul nu pentru a afla răspunsul la întrebare, căci știi că și tații au treabă cu parentingul la fel ca și mamele, ci pentru că vrei să știi cam cât de multă treabă. Adică, ce știu tații despre creșterea unui copil? Părerea mea este că ei știu tot atât de mult cât și o mamă. Până la urmă, sarcina și nașterea marchează etapa de transformare a unei femei în mamă, însă nu aduce cu sine și un manual cu instrucțiuni pe care să-l găsim dimineața sub pernă pus de Zâna cea Bună. Personal, am început să ne creștem copiii cum am crezut noi mai bine, doar noi doi. Am făcut o grămadă de greșeli, am crescut și noi alături de ei și, pe parcurs, am înțeles că este necesar un sat întreg pentru a crește copiii fără victime colaterale. Am decis să scriu despre acest subiect pe blog datorită articolelor citite în Harper's Bazaar România ediția de Iunie 2019 din secțiunea JUNIOR. Un articol mi-a plăcut cel mai mult, în special datorită mesajului transmis, mesaj ce a ajuns la mine tot mai des în ultima perioadă din diverse surse. Pe scurt: este necesară, benefică și normală implicarea tatălui în creșterea copiilor, începând chiar de la concepere. Mama nu știe prea multe, tatăl nu știe mai nimic, însă împreună formează o echipă puternică în favoarea copiilor. Articolul din revistă de la care a pornit acest post pentru blog împărtășește opinia dnei Ioana Dumitrescu (bloggar pentru East of Kitchen si MARe Cafe). Am selectat pentru voi câteva pasaje din articol:
La noi în casă nu există treburi de femeie și treburi de bărbat, amândoi spălăm, gătim, curățăm, reparăm, disciplinăm (cu blândețe) sau ne asumăm rolul de clovn, pe rând sau împreună. În același timp, încercăm să nu ținem socoteala cu cine ce face, cred că ar fi în detrimentul amândurora. Nu îmi place să compar, dar realmente m-am simțit norocoasă văzând că în general bărbații din jur nu împart echitabil sarcinile cu partenerele lor și mi-am dat seama că Vlad, așa cum se spune în engleză, really steps up to his plate.
Așadar, se poate. Știu familii din ambele tabere - tații participă atât cât pot și cum pot sau tații nu fac mai nimic căci presupun că nu se pricep și o lasă pe mamă să se descurce - și e clar că participarea tatălui echilibrează mult situația și-i confirmă mamei că nu e singură în călătoria asta prin parenting.
Am realizat mai de mult, pe când fiica mea era mai mică, cât de recunoscătoare îi sunt partenerului meu pentru sprijinul necondiționat pe care mi l-a acordat în deciziile luate cu privire la copii, de la naștere, alăptare, prioritizarea timpului cu ei, până la alegerea grădiniței sau a activităților.
Deciziile luate împreună, discutate în familie, sunt cele mai bune. Nu e OK să-i zici partenerului: "Fă cum crezi tu, eu nu mă bag că nu știu."
Și mai sunt recunoscătoare că acesta este modelul masculin pe care îl văd copiii noștri zi de zi.
Bingo! Aceasta este una dintre cele mai mari mize ale parentingului: ce văd copiii la noi și învață prin imitare. Asta este educația pe care o primesc în primii 7 ani de viață acasă: li se întipărește în minte ceea ce văd și aud, considerând că asta este normal și OK.
[...] mama mea a fost mereu un model de independență și nu și-a asumat niciun rol casnic care să nu fie aliniat cu nevoile, plăcerea sau posibilitățile ei.
Cu alte cuvinte, fără victimizare și sacrificiu ca stil de viață. A spune un NU răspicat și clar (NU este o propoziție în sine) este un exemplu dat de cei ce-și stabilesc propriile limite.
[...] e normal să ai nevoie de ajutor, e sănătos să îl ceri și e necesar să o faci înainte de a ajunge la capătul puterilor.
Bingo din nou! Niciun părinte, oricât de super erou se consideră, nu poate fi un părinte și un om bun dacă nu mai are resurse interne, este sleit de puteri și de motivație. Ideile bune, în slujba copiilor, se nasc din armonie și relaxare în fața vieții, nu din încrâncenare și luptă continuă.
[...] învăț din ce în ce mai mult să renunț la ideea, de altfel iluzorie, de control. [...] E adevărat, chiar e nevoie de un sat întreg și tocmai asta ne lipsește.
Da, este nevoie de ajutor pentru părinți și diversitate pentru copii. Cred că acum "satul" ni-l formăm/ alegem singuri, dintre bunici și educatori și vecini și familie extinsă și multe alte surse. Concluzie: E OK să încurajăm tații, să-i implicăm în creșterea copiilor și să le arătăm copiilor ce înseamnă familie și echipă. Dacă sunt noțiuni pe care nici noi părinții nu le cunoaștem prea bine, acum este momentul să le definim după propriile noastre reguli și să ne croim viața pe care o merităm.
Probabil că ai ales să citești articolul nu pentru a afla răspunsul la întrebare, căci știi că și tații au treabă cu parentingul la fel ca și mamele, ci pentru că vrei să știi cam cât de multă treabă. Adică, ce știu tații despre
Jun
22
2019
Arta de a lua decizii numai in numele tauArta de a lua decizii numai in numele tauViața de familie, în special familia extinsă, oferă atât de multe lecții pentru a crește și a învăța ceva nou în fiecare zi, încât este imposibil să nu te bucuri de fiecare ocazie. Sau să o ratezi. De exemplu, ocazia de a nu lua decizii în numele copiilor deveniți adulți. Și nu musai adulți mari, cu realizări, familii, palate și nave spațiale, ci adulți-tineri trecuți de vârsta de 18 ani. Legislația românească zice că ești considerat adult din momentul în care împlinești 18 ani. În realitate, nimeni nu devine adult peste noapte, este o calitate ce trebuie exersată zi de zi, cu multe învătăminte și ajustări pe parcurs. Căci fiecare este adult în felul lui (unii nu se maturizează niciodată, dar asta e altă poveste). A lua singur(ă) decizii cu privire la viața ta este cel mai bun exercițiu prin care îți poți defini viața, înveți despre tine și preferințele tale, înveți să iei decizii bune și să repari deciziile proaste. Sfatul meu este să nu delegi niciodată altora dreptul de a lua decizii în numele tău, indiferent de situație. Daca nu iei tu decizia, nu ai tu puterea asupra vieții tale. Cuvântul cheie aici este PUTERE. Arta de a lua decizii în numele tău este la fel de importantă ca arta de nu lua decizii în numele altora. Copiii trebuie să învețe de mici să ia decizii în ceea ce-i privește, de la lucrurile mărunte până la cele mai importante. Adulții trebuie să învețe să-și lase copiii să ia decizii singuri, iar cand aceștia devin adulți să le dea pe deplin puterea de a lua singuri decizii. Este OK să ne sfătuim, să discutăm și să analizăm împreună, însă decizia finală aparține copilului-adult. Uneori decizia este evidentă, alteori mai puțin evidentă. În asta stă puterea de a ne cunoaște viața și a ne exprima în interiorul ei. Articolul ăsta a pornit din dorința de a mă adresa adulților, căci ei sunt capul răutăților: lăsați tinerii adulți să ia singuri decizii. Chiar dacă vă așteptați ca răspunsul să fie DA sau NU. Un răspuns evident nu dă dreptul nimănui de a fura ocazia altui om să-și exprime părerea. Da, aceasta este tot o formă de furt. Sunt așa de înverșunată pe tema asta pentru că, de curând, unii adulți din familia mea au luat o decizie în ceea ce privește participarea mea la un eveniment de familie, fără să mă întrebe. Au decis ei dacă pot participa sau nu, fără să se gândească nicio secundă la consecințe. Probabil că s-au gândit că-mi fac un bine și că mă scutesc de un drum, însă nu au de unde ști ceea ce simt eu cu privire la acest lucru: mă simt exclusă, invizibilă, dată uitării. E OK, trec peste asta cu ușurință, însă lecția trebuie învățată de ambele părți: părinții să lase copiii de orice vârstă să ia singuri decizii, iar copiilor-adulți să nu le fie teamă să ia decizii. Consecințele sunt mult mai ușor de gestionat atunci când PUTEREA îți aparține. Ce părere ai?
Viața de familie, în special familia extinsă, oferă atât de multe lecții pentru a crește și a învăța ceva nou în fiecare zi, încât este imposibil să nu te bucuri de fiecare ocazie. Sau să o ratezi. De exemplu, ocazia de a nu lua deciz
Jun
20
2019
In Vacanta in Grecia in IunieIn Vacanta in Grecia in IunieAnul acesta am decis să le oferim copiilor o vacanță în Grecia, cadou de 1 Iunie Ziua Copilului, în loc de jucării și alte cumpărături ce ne-ar umple casa și așa plină cu de toate. Am chiulit de la școală și de la muncă și ne-am pregătim de stat o săptămână pe malul Mării Egee, în golful Strymonian. Vreau să vă povestesc și vouă această mică vacanță (evident că au trecut foarte repede zilele), însă într-un fel anume: prin intermediul celor 5 simțuri. E ca un fel de experiment, să vedem ce iese. Iată cum a fost cele 6 zile de vacanță în Grecia, începând cu 1 Iunie 2019:
  1. Ce am văzut: Am prins furtuni pe malul celălalt și am văzut spectacol de fulgere, curcubee, albastrul azuriu al mării, vase de pescuit însoțite de alaiuri de pescăruși zgomotoși, cele mai frumoase pietre șlefuite de mare.
  2. Ce am auzit: Liniștea mării (fără muzică de "ambianță" care să bubuie pe plajă de la baruri), ciripitul păsărilor vecinilor noștri de la cazare, muzica mișto a unui post de radio grecesc proaspăt descoperit și adăugat deja în aplicația TuneIN Radio, tunete ce te făceau să tresari.
  3. Ce am mirosit: Aerul sărat al mării, aroma cafelei băută pe malul mării dimineața în briza răcoroasă, parfumul cremei de plajă adus de la vecini de briza mării, menta și busuiocul și oregano cumpărate în ghiveci și ținute pe masa din bucătărie.
  4. Ce am gustat: Plăcintă cu spanac la micul dejun, doradă și lavrac făcuți pe grătar pe terasa apartamentului unde am fost cazați, tzatziki și calamar la grătar servite la un restaurant din zonă, înghețată minunată cu fructe (aproape în fiecare seară altă aromă). cireșe roșii și galbene coapte și bune.
  5. Ce am simțit pe piele: Căldura soarelui, fluiditatea mării, răcoarea vântului, asprimea nisipului, finețea pietrelor șlefuite de apă și nisip.
  6. BONUS: Cel mai copilăresc lucru pe care l-am făcut: Am mers desculță prin nisipul afânat fără nicio țintă, cu ochii la mare și la pietrele din nisip.
Cam așa a fost vacanța noastră. Sper că ai gustat și tu puțin din ea prin cele 5 simțuri trezite de povestea mea. Dacă vrei să povestești și tu o vacanță experimentată prin intermediul celor 5 simțuri, trimite-mi textul pe e-mail (adresa o găsești
aici) și eu îl voi publica pe blog.
Anul acesta am decis să le oferim copiilor o vacanță în Grecia, cadou de 1 Iunie Ziua Copilului, în loc de jucării și alte cumpărături ce ne-ar umple casa și așa plină cu de toate. Am chiulit de la școală și de la muncă și ne-am p
May
10
2019
Ziua Tatalui 12 Mai 2019Ziua Tatalui 12 Mai 2019Știai că se sărbătorește Ziua Tatălui și în România? Da, din 2009 chiar, deci de aproape 10 ani. Wikipedia spune că "Ziua Tatălui și Ziua Mamei au fost legiferate ca sărbători în România începând cu anul 2010. Legea cu privire la aceste două sărbători a fost aprobată de Senatul României în luna iunie 2009. Pe 29 septembrie 2009, legea a fost dezbătută și aprobată în Camera Deputaților. Ziua Tatălui a fost sărbătorită oficial, pentru prima dată în România, în data de 9 mai 2010 (în a doua duminică a lunii mai). Anul acesta ziua tatălui se sărbătorește în 12 mai 2019. Datele calendaristice în care se va sărbători ziua tatălui sunt următoarele: 10 mai 2020, 9 mai 2021, 8 mai 2022, 14 mai 2023, 12 mai 2024, 11 mai 2025 și 10 mai 2026." Nu e niciodată prea târziu să îți îndrepți atenția și aprecierea către tatăl tău, către tatăl copiilor tăi, dar și alți tați pe care îi știi implicați și activi în viața de familie și, mai ales, în creșterea și educarea copiilor săi. Din proprie experiență, am remarcat că bărbații sunt speriați de rolul de tată în egală măsură cu dorința de a fi tați. Este binevenită o zi dedicată pe an în care să le mulțumim taților pentru eforturile pe care le fac, pentru străduință și pentru implicare. Apreciez tații care: - schimbă pampersul murdar - spală biberonul murdar și pregătește lapte potrivit de cald - învață copilul să se joace cu mingea sau să meargă pe bicicletă - comandă pizza acasă când rămâne singur seara acasă cu copiii - se străduiește să îngrămădească în portbagaj tot bagajul pregătit de mamă pentru o vacanță în familie - îl adoarme pe bebe prin metode pe care mama nu le-ar practica niciodată, însă îl adoarme - își împarte pasiunile cu cei mici, încercând să-i învețe câte ceva și să le capteze curiozitatea - nu rezistă rugăminților celor mici de a le cumpară una-alta, în special jucării - se apucă de grădinărit doar pentru a avea o activitate împreună cu copiii săi - iese la plimbare cu bebelușul în cărucior - duce copilul la școală sau grădi și participă la ședințele cu părinții Și multe altele! Te las pe tine să completezi lista. Contează mult să dăm drept exemplu tații ce fac lucruri pentru familie, trecând peste temeri, frici, gânduri negre și comparații cu alți tați ce par Super-Man. În calitate de mamă și soție, nu am nicio idee despre cum să sărbătoresc această zi. Dar pot să îi recunosc tatălui copiilor mei eforturile pe care le face, străduința, calmul când atunci îl pierd eu, răbdarea și îndemânarea atunci când nu le am eu. Pot să spun Mulțumesc! și Ești un tată bun pentru copiii tăi, iar ei sunt fanii tăi numarul 1. Nu cred ca voi lua vreun cadou, nu este cazul, însă mi-ar plăcea să petrecem ziua în familie afară din casă, indiferent de vreme. Până la urmă, Ziua Tatălui este despre familie, atât. Tu cum vei sărbători Ziua Tatălui în acest an? Ai vreo poveste despre un tătic ce poate fi dat ca exemplu?
Știai că se sărbătorește Ziua Tatălui și în România? Da, din 2009 chiar, deci de aproape 10 ani. Wikipedia spune că "Ziua Tatălui și Ziua Mamei au fost legiferate ca sărbători în România începând cu anul 2010. Legea cu privire l
Mar
12
2019
Reviste de parenting, Februarie si Martie 2019Reviste de parenting, Februarie si Martie 2019Toata lumea se bucura ca a venit primavara, doar fiica-mea duce dorul frigului iernii. Ii plac martisoarele si felicitarile de 8 Martie, cantecelele si alintul de Ziua Femeii, dar ar vrea sa fie iar iarna. Ieri am discutat putin despre vacanta de vara si, parca, tot Craciunul o incanta mai mult. Totusi, pana atunci mai e mult si avem multe alte motive pentru care sa ne placa anul asta. Chiar daca, in momentul in care scriu acest articol, afara ploua si e o zi foarte mohorata, cu siguranta va veni si primavara ce ne va ridica valul asta de plictiseala si amorteala. A inceput Postul Pastelui si am de gand sa il tin pe tot, copiii avand interzis doar la dulciuri si tot ce contine zahar. Parca vad ca voi fi luata prin surprindere de flori si frunze, de albinutele harnice si soarele minunat de primavara (nu arde, dar incalzeste bine). Primavara asta mi-am propus sa ma bucur cat mai mult de natura alaturi de cei mici. Mos Craciun ne-a transmis un mesaj clar, prin cadourile pe care le-a lasat langa bradut: iesiti cu trotinera si bicicleta in parc si bucurati-va de vreme si natura! Asadar, tema acestei primaveri este sa petrecem cat mai mult timp afara din casa, atat cat este posibil. Ne mai distram, dar mai si invatam cate ceva despre noi, lume si copii ca sa-i putem sustine in fiecare etapa din viata lor. Revistele de parenting sunt o sursa constanta de educatie si informatie pentru parinti. Iata ultimele noutati pentru Februarie si Martie: [nggallery id=339] [nggallery id=340] Nu uita sa lasi un comentariu cu ce ai invatat nou despre meseria de parinte. :yes:
Toata lumea se bucura ca a venit primavara, doar fiica-mea duce dorul frigului iernii. Ii plac martisoarele si felicitarile de 8 Martie, cantecelele si alintul de Ziua Femeii, dar ar vrea sa fie iar iarna. Ieri am discutat putin despre vacanta de var
Feb
17
2019
Recicleaza deseuri acasaRecicleaza deseuri acasaMai obligat, mai fortat, romanii au inceput sa recicleze. Vorba aia: daca-i musai, cu placere! Asadar, ce e de facut? De unde incepi? Daca tot ai ajuns aici, profita de experienta mea intr-ale reciclarii si ia aminte de urmatoarele sfaturi. (Poate unii procedeaza altfel, nu exista cale buna si cale gresita, ci doar a recicla sau a nu recicla :good: ).
  1. Organizeaza un singur loc in casa in care sa strangi materialele reciclabile. Nu este cazul sa le sortezi la tine in casa (adica sa le aduni separat: hartie, sticla, plastic, doze aluminiu, baterii, becuri etc), ci doar atunci cand le duci la tomberoanele special amenajate.
  2. Nu astepta sa se stranga prea multe, caci vor fi prea greu de carat (oricum ai de dus si gunoiul aproape zilnic).
  3. Clateste cu apa curata macar tot ce este murdar de mancare: sticle de iaurt, doze de bere, cutii de lapte etc.
  4. Striveste dozele de aluminiu si sticlele de plastic, desfa cutiile de carton etc. pentru a ocupa cat mai putin spatiu.
  5. Reciclarea nu este responsabilitatea unui singur membru al familiei: toata lumea strange ambalajele si toata lumea le duce la reciclat, pe rand; sugestia mea este ca in fiecare saptamana sa fie responsabila cate o persoana.
  6. Fii recunoscatoare/ recunoscator ca poti recicla, ca ai ocazia sa participi la cresterea calitatii vietii. Multumeste-ti tie si familiei ca faceti acest efort si ca sunteti constienti de consecintele faptelor voastre.
  7. Adapteaza toate sfaturile primite la stilul tau de viata.
Bonus: O data pe luna, oferiti-va o mica placere prin care sa va recompensati pentru eforturile depuse: o inghetata intr-un loc special, un film in familie etc. Ma bucur ca sunt tot mai multi oameni care recicleaza. Este uimitor cat de mult gunoi strangem in casele noastre, cat de multe ambalaje merg la reciclat si pe ce dam noi banii de fapt. Nu uita: schimbarea incepe cu noi, la noi acasa, in sanul familiei. Daca un membru al familiei vrea sa recicleze, restul il pot cel putin sustine insa cel mai bine este sa i se alature. Daca esti interesat(a) de subiect, urmareste
eticheta reciclare a blogului si participa la discutii. Impreuna suntem mai buni si mai destepti! P.S. Ai si tu un sfat pentru incepatori? Lasa-l in comentarii iar eu il voi adauga in lista. P.S. 2 V-am povestit ca una dintre cele mai mari dorinte ale mele este ca aceasta tara, cu fiecare oras in parte, sa devina curata? Macar atat sa putem spune despre noi, ca suntem curati, ca stim sa strangem gunoaiele dupa noi si avem destul respect in sange pentru a nu polua si murdari Natura. Da, stiu, mai e drum lung pana acolo ... Dar o fata poate spera, nu? :bye: [Despre poza de la inceputul articolului: este o sculptura facuta in intregime din sticle de plastic pe o plaja din Rio de Janeiro]
Mai obligat, mai fortat, romanii au inceput sa recicleze. Vorba aia: daca-i musai, cu placere! Asadar, ce e de facut? De unde incepi? Daca tot ai ajuns aici, profita de experienta mea intr-ale reciclarii si ia aminte de urmatoarele sfaturi. (Poat
Feb
5
2019
Metoda Dani de spalare a rufelorMetoda Dani de spalare a rufelorSalutare! In calitate de sotie si mama a doi copii, gestionarea rufelor si a hainelor are loc zilnic si imi ocupa mult timp. Prea mult timp, zic eu, pentru ca ma ocupam numai eu de asta, pana recent. Si nu este corect sa imi asum eu toata responsabilitatea pentru toate rufele familiei. Si cand zic rufe ma refer la hainele care trebuie date la spalat, sunt date la spalat, sunt spalate, sunt uscate si stranse, apoi sunt puse la locul lor. Cand m-am maritat si am decis sa am o familie cu copii, nu m-am abonat la rolul de spalatoreasa si menajera. In niciun caz! Si nicio femeie nu cred ca isi doreste sa isi asume 100% acest rol, decat daca ea insasi ia aceasta decizie si se informeaza asupra consecintelor pe care si le asuma. Sotiile si mamele nu sunt menajere! Ele organizeaza aceasta parte a traiului in aceeasi casa, dar asta nu inseamna ca trebuie sa faca ele totul. Eu una m-am saturat de atatea rufe si haine si ordine si am decis sa nu mai port totul pe umerii mei. Eu mi-am pus totul in cap (mare prostie rolul asta de sacrificiu), acum eu imi dau jos totul de pe umeri si impart cu membrii familiei care sunt destul de mari (sotul si fata) sa faca cate ceva prin casa. Cu totii suntem responsabili pentru bunastarea noastra, inclusiv pentru starea hainelor pe care le purtam. M-am gandit mult cum sa impart atributiile legate de spalatul rufelor cu restul familiei. Si nu mi-a fost greu, pentru ca imi este clar ce trebuie sa poata faca un adult sau un copil ce primeste educatie acasa. Iata obligatiile membrilor familiei: - sa puna hainele murdare in cosul de rufe din baie (nu pe jos in baie, nu pe langa cos, nu aruncate prin casa in speranta ca le ridica mami si le duce la spalat). - sotul sa ma ajute la stransul rufelor de pe sarma (pentru ca este mai inalt decat mine si nu trebuie sa se mai urce pe scara) sau fata sa ma ajute atunci cand ii cer asta. - sa isi impatureasca fiecare partea lui de haine, asa cum considera ca trebuie sa fie aranjate frumos (fiecare cu metoda lui, caci fiecare are dulapul lui organizat dupa bunul plac). - sa isi puna fiecare hainele in dulap, pe categorii (deja sunt aranjate asa). Cum ti se pare asta? Ceva complicat si nerezonabil? Daca un adult nu este in stare sa-si tina hainele in ordine sau nu stie ce are de facut cu ele odata ce sunt murdare, e cazul sa-si asume aceasta responsabilitate si sa invete. Eu una nu vreau sa am copii care nu stiu sa-si ingrijeasca hainele si depind de altii sau, mai rau, sa-si cumpere haine noi cand nu mai au nimic curat in sifonier (iti aduci aminte de scena din Teoria Big-Bang, nu?). Cum spalam rufele in familie?Am si eu obligatiile mele: - ma ocup de hainele baiatului mic, care e mult prea mic pentru aceasta activitate - ma ocup de rufele ce tin de casa (lenjerii de pat, prosoape etc) - sortez hainele din cosul de rufe - le spal in masina de spalat - sunt atenta sa nu le stric la spalat (mai verific etichetele din cand in cand) - le pun la uscat pe balcon - le strang dupa ce se usuca (daca nu o face sotul) - le impart in categorii pentru ca fiecare sa se ocupe de partea lui (ii anunt din timp ca diseara sau maine dimineata, de exemplu, ne vom ocupa de hainele curate) - duc la spalatoria ecologica hainele pe care nu le pot spala in masina de spalat; le si iau, daca nu ii este mai usor sotului cand merge cu masina - daca este ceva de calcat, vreau sa fiu anuntata in timp util si nu cand ne imbracam ca sa iesim din casa; in aceasta situatie, fiecare isi calca singur hainele si-si asuma lipsa de organizare si comunicare - cumpar detergenti si balsam si alte chimicale necesare spalarii Pana aici, toate bune, nimic prea complicat. Insa exista si o parte complicata, nu puteam scapa de ea: este vorba despre pregatirea hainelor pentru spalat. Daca are cineva impresia ca da o haina jos si o arunca direct la spalat, greseste. Sunt si aici cateva reguli de respectat, ca sa ne fie bine pe parcurs: - toate buzunarele cu fermoar sunt inchise - toti nasturii sunt inchisi (camasi, pantaloni etc) - sosetele sunt intinse, nu stranse; atentie atunci cand se poarta 2 perechi de sosete --> se scot una din alta (da, exista si cazuri de acest fel) - se scoate cureaua de la pantaloni - toate buzunarele sunt verificate de catre persoana care a purtat haina - ce este rupt si nu mai poate fi reparat, se arunca (sau se spala si pastreaza pentru confectionarea de haine pentru papusi); in niciun caz nu se da la spalat in ideea ca o arunca mami la gunoi ca mie imi este mila. Toate aceste reguli sunt de bun simt si se bazeaza pe respectul reciproc in cadrul familiei si asumarea responsabilitatii pentru lucrurile care ne apartin, inclusiv hainele. Nicio femeie nu este obligata sa faca lucruri in locul membrilor familiei, decat daca isi doreste cu adevarat acest lucru si crede ca sacrificarea timpului si energiei personale conteaza in vreun fel pentru ei. Aceasta este metoda mea - am numit-o Metoda Dani - si o consider destul de echilibrata in contextul familiei mele. Pe parcurs voi face modificari, daca va fi cazul. Mi-ar placea mult sa imi spui parerea ta cu privire la acest subiect. Cum este acum la tine in familie? Cum ti-ai dori sa fie?
Salutare! In calitate de sotie si mama a doi copii, gestionarea rufelor si a hainelor are loc zilnic si imi ocupa mult timp. Prea mult timp, zic eu, pentru ca ma ocupam numai eu de asta, pana recent. Si nu este corect sa imi asum eu toata responsabil
Dec
4
2018
Cum arata Craciunul la voi?Cum arata Craciunul la tine? Cum e la tine de Craciun? Calm si cald, totul sub control, liniste si atmosfera de sarbatoare? Pregatirile sunt facute din timp si te bucuri de atmosfera magica? Ha, stiam eu: nici la tine nu stau lucrurile perfect! Nici la mine. De fapt, la nimeni; poate doar in carti si in filme. Sarbatorile sunt asa cum sunt - nebunie maxima, o piesa in mai multe acte cu multi actori. Privind in urma, nu stiu cum de in anii trecuti au iesit sarbatorile de Craciun atat de bine. A fost frumos, toata lumea a fost multumita, ne-am simtit bine si am avut tot ce a fost nevoie. Insa cum se apropie sarbatorile de anul asta, iar ma apuca nelinistea. Multe lucruri s-au schimbat fata de anul trecut: copiii au alte varste si vad Craciunul din alte perspective; noi suntem mai obositi si parca mie nu-mi trebuie nimic decat liniste si somn. Perioada asta a sarbatorilor de iarna este cea mai complexa, cu vacanta copiilor destul de lunga (3 saptamani) si multe evenimente adunate - ma refer cel putin la Sfantul Nicolae + Craciun + Revelion. Multe cumparaturi, multe pregatiri, multa agitatie. Perspectiva asta a tabloului complet ma cam sperie, asa ca am decis sa atac tabloul pixel cu pixel, adica minut cu minut. Cu alte cuvinte, cand ma apuca ingrijorarea, ma gandesc: Ce pot face ACUM pentru ca de Craciun sa fie bine? Si gandul asta imi da, cumva, forta pentru ca acum pot face ceva, insa nu pot controla cum vor iesi lucrurile chiar in ziua de Craciun. Reusesc astfel sa imi pastrez calmul si sa trec peste gandurile de neliniste. Pana la urma, si Craciunul e un maraton, nu un sprint. Ah, da, si listele ma ajuta mult sa raman focusata pe ceea ce conteaza cu adevarat. Care este strategia ta cand vine vorba de pregatirile pentru Craciun? P.S. Niciodata vreodata never-ever nu lasa lucrurile pe ultima suta de metri. Asta este strategia celor ... (ma abtin sa pun etichete urate, dar am fost si eu una dintre el si mi-am invatat lectia). [Photo by Tyler Delgado on Unsplash]
Cum e la tine de Craciun? Calm si cald, totul sub control, liniste si atmosfera de sarbatoare? Pregatirile sunt facute din timp si te bucuri de atmosfera magica? Ha, stiam eu: nici la tine nu stau lucrurile perfect! Nici la mine. De fapt, la nimeni;
Jul
17
2018
Bagajul de concediuBagajul de concediuPentru mine, saptamana de dinaintea plecarii in vacanta este una dintre cele mai frumoase saptamani ale anului, alaturi de saptamana dinainte de Craciun. Imi place efeverscenta pregatirilor, a planurilor. Imi place sa fac bagajele, cate putin in fiecare zi. "Secretul" meu este ca rascolesc toata casa, o iau de la inceput cu "Ce imi place sa mai port si la ce pot sa renunt?" si impusc mai multi iepuri cu ocazia asta. Este un proces destul de lung, recunosc, insa nu-i dedic mai mult de 1-1,5 ore pe zi. Sunt dispusa sa incep pregatitul bagajelor cu o saptamana inainte de plecare (excluzand excursiile de 1 zi si cele de weekend) si imi place sa-mi rascolesc viata si casa si sa fac din nou ordine (de cativa ani, ma straduiesc sa imi simplific viata si mediul in care traiesc si muncesc). (Mentionez din start ca nu ma ocup de hainele, accesoriile, cosmeticele si gadget-urile sotului. Partea lui de bagaj si-o face singur, atunci cand vrea si cum vrea. Ne sfatuim, insa nu mai mult de atat. Daca mergem cu masina, tot el se ocupa cu pregatirea ei.) Asadar, lista mea de facut bagajul complet pentru vacanta de vis este urmatoarea, impartita pe zile (cate o categorie in fiecare zi):
  1. Bagajul si Hainele pentru Drum. Indiferent daca mergem cu avionul sau cu masina, trebuie sa am la mine tot ce imi trebuie pentru a gestiona OK cei doi copii si situatiile neplacute ce pot aparea. Surprize vor fi, dar nu multe si nici mari. In plus, cand calatoresc in vacanta, imi schimb geanta de zi, deci trebuie sa fac din timp transferul pentru a nu uita cate ceva.
  2. Totul pentru Plaja si Piscina. Sau, dupa caz, pentru drumetii la munte sau sanius. In cazul plajei, e complicata situatia, sunt necesare multe lucruri, asa ca ma ocup pe indelete din ele. In plus, imi si face mare placere, pentru ca fac plaja doar in vacanta la mare. Probez costumele de baie, dau comanda de creme de plaja, aleg slapii ...
  3. Cosmeticele, Medicamentele, Actele, Banii. Capitolul asta merge destul de repede si cu ocazia asta revizuiesc toate medicamentele din casa. Actele includ si pasapoartele copiilor sau copii dupa certificatele lor de nastere. Daca este cazul, bilete de avion si vouchere pentru cazari sau vizite la obiective turistice. Banii inseamna bugetul pentru toate situatiile pe care le pot prevedea de acasa, inclusiv cheltuieli suplimentare cu nimicuri pentru copii.
  4. Pasi pentru bagajul de concediu perfectHaine, Incaltaminte, Alergat. Asta dureaza cam 2 ore, pentru ca fac, in acelasi timp, si ordine in haine. Le sortez, le triez, le analizez. Incaltamintea o pregatesc separat pentru fiecare ocazie: plaja, cina, plimbare. Pentru alergat imi iau adidasii, pantalonii, bustiera si tricoul, sapca daca este cald, casti daca am internet sa pot asculta muzica.
  5. Lucruri necesare pentru alimentatia bebelusului. Aici intra biberoane + perie + detergent + prosopel, lapte praf si cereale, borcanase (daca mergem cu avionul, iau doar cateva si restul cumpar la destinatie), pampers, lingurite de plastic, sticla pentru apa.
  6. Laptop, incarcatoare, camera foto, baterii si acumulatori. Pentru ca termin repede cu astea, ma gandesc si ce jocuri am putea juca la destinatie si iau cele necesare: palete de tenis de masa si badmington, minge de volei sau gonflabila, joc de table, carti de joc etc. Noi preferam sa petrecem timpul liber facand plimbari in natura, insa putin sport este mereu binevenit.
  7. Ordine si curatenie. Tin mult la a lasa casa in ordine si curata, atat cat se poate. Tot cu o zi inainte de a pleca ud florile si duc gunoiul. S-a intamplat si sa las casa vraiste inainte de a pleca intr-o vacanta si, cand m-am intors, tot Zen-ul s-a dus pe Apa Sambetei si mi-am promis ca nu mai fac asa ceva.
Aceasta este o lista generala, fara sa intru in multe detalii pentru fiecare categorie in parte. Totul pleaca de la premisa ca este pacat sa nu fiu pregatita pentru calatoriile, drumetiile, vacantele si toate explorarile/ evadarile pe care le facem in familie. Pare multa agitatie, dar nu este. Pare mult deranj, dar nu este. Pentru mine, plecatul de acasa pentru 7-10 zile este un prilej de resetare, de ordonare si restabilire a prioritatilor. In restul zilelor din an traim in viteza si apuc sa ma ocup doar de cele necesare pentru fiecare zi, ignorand multe alte detalii ale vietii. Daca vrei sa discutam despre vreuna dintre categorii, foloseste sectiunea de comentarii. Imi face mare placere sa discut cu cititorii mei. Daca nu, spor la facut bagajul si vacanta placuta! :good: [Photo credits: STIL si Ian Dooley pentru Unsplash]
Pentru mine, saptamana de dinaintea plecarii in vacanta este una dintre cele mai frumoase saptamani ale anului, alaturi de saptamana dinainte de Craciun. Imi place efeverscenta pregatirilor, a planurilor. Imi place sa fac bagajele, cate putin in fiec
Apr
25
2018
Centrale termice pe peleti de la EdilkaminCentrale termice pe peleti de la EdilkaminIncalzirea locuintelor cu peleti din lemn nu mai are legatura doar cu cuptorul traditional. Centralele termince pe peleti din lemn sunt acum folosite pentru incalzirea locuintelor si a spatiilor de lucru, asigurand tot confortul cu care oamenii s-au obisnuit de la o sursa traditionala de caldura. Peste un milion de centrale termice pe peleti sunt acum in functiune in intreaga Europa, dovedind ca aceasta este o modalitate de incredere pentru incalzirea unei case. Desigur, exista diferente importante intre peletii din lemn si combustibilii fosili. Peletii din lemn costa cu pana la 60% mai putin, sunt o sursa de combustibil durabila, regenerabila si neutra din punct de vedere al emisiilor de carbon. Aproape orice locuinta poate fi reamenajata cu o centrala termica pe peleti din lemn, fie ca sursa autonoma de caldura, fie ca o sursa de caldura primara in combinatie cu un boiler secundar care serveste drept rezerva sau, in unele cazuri, ca sursa suplimentara de caldura. Tarile europene fara resurse proprii de combustibil fosil au fost lideri in promovarea energiei regenerabile. Companiile din Europa au dezvoltat produse care pot avansa confortul si comoditatea peletilor din lemn dincolo de ceea ce a fost posibil cu sobele. Centralele termice pe peleti sunt potrivite persoanelor care sunt interesate sa economiseasca bani si sa isi diminueze impactul asupra mediului. Avantajele centralelor termice pe peleti sunt: - Pot ajuta majoritatea proprietarilor de case si spatii de munca sa isi reduca costurile cu incalzirea. - Combustibilii traditionali, cum ar fi uleiul si propanul, costa cu 30-50% mai mult decat peletii din lemn in termeni de cost pe unitate de energie. - Familiile se bucura de acelasi nivel (sau mai bun) de confort de la un sistem de incalzire centrala modernizat pe baza de peleti, asa cum obtineau de la sursa traditionala de caldura pe baza de combustibil fosil. Multi oameni cresc usor nivelul termostatului cand platesc mai putin pentru combustibil. - Peletii din lemn sunt disponibili in multe magazine si pot fi livrati la tine acasa. - Economii la incalzirea locuintei cu peleti din lemnTehnologia centralelor termice pe peleti este validata de succesul obtinut in casele si apartamentele din intreaga Europa. - Combustibilul pe peleti din lemn este mai putin voluminos, arde curat si este mult mai convenabil decat lemnul pentru foc. - Peletii din lemn ajuta la sustinerea economiei Romaniei. - Pretul peletilor din lemn nu este afectat de pietele mondiale, fluctuatiile monedelor straine sau cresterea cererii de energie in alte tari. - Economiile obtinute cu costul incalzirii locuintei se pot transforma in economii in contul familiei sau cheltuite spre folosul familiei. Dezavantajele centralelor termice pe peleti sunt: - Peletii sunt mai voluminosi decat uleiul. - Un pic mai putin convenabili decat petrolul si gazul. Peletii din lemn ambalati trebuie sa fie incarcati saptamanal (sau mai des in cazul baxurilor mai mici) daca nu sunt livrati la vrac. - Cosurile pentru cenusa trebuie sa fie golite. Deoarece cenusa de lemn consta in minerale naturale ce se regasesc si in natura, ea poate fi raspandita pe peluze, gradini si paduri. Daca esti interesat(a) de centralele termice pe peleti, iti recomand sa discuti cu specialistii de la Qmag.ro despre o solutie personalizata pentru casa si nevoile tale.
Incalzirea locuintelor cu peleti din lemn nu mai are legatura doar cu cuptorul traditional. Centralele termince pe peleti din lemn sunt acum folosite pentru incalzirea locuintelor si a spatiilor de lucru, asigurand tot confortul cu care oamenii s-au
Mar
25
2018
Scrisoare catre socrul meuDespre lectii de viataNu ne vorbim. Nici nu interactionam in vreun fel. De aceea, aceasta scrisoare nu va fi niciodata citita de el. Insa este in regula pentru ca aceasta scrisoare este mai mult pentru mine si voi, decat pentru el. De fapt, nici macar nu ii pasa de parerea mea in legatura cu orice aspect al vietii. Iti multumesc ca mi-ai aratat cu o claritate deosebita omul care nu vreau sa fiu niciodata si viata pe care nu vreau sa o am. Iti sunt recunoscatoare pentru ca imi reamintesti in fiecare zi proverbul "Ajuta-ma sa ma ajut." Este atat de puternic acest proverb si vorbeste atat de mult de starea emotionala a multor oameni din jurul nostru. Iti multumesc ca m-ai invatat sa apreciez cadourile si grija pe care o primesc de la cunoscuti si necunoscuti. Am descoperit ca viata are multe daruri si surprize pentru noi, insa trebuie sa vrem si sa stim cum sa le primim. Acum stiu ca exista o bucurie si mai mare in a oferi altuia un dar - intai ma bucur cand il caut, iar apoi ma bucur cand il ofer. Iti multumesc ca mi-ai aratat cat se poate de clar cum sa nu ma port cu cei din jurul meu. Cum sa nu-i ranesc, cum sa nu ma folosesc de bunatatea lor si cum sa nu-i consider responsabili pentru starea mea de bine. Nimeni nu are aceasta responsabilitate si acest rol, cu exceptia mea. Doar a mea! Am inteles bine ca oamenii merita sa fie primiti cu un pahar de apa, o bucata de paine pe masa si bratele deschise atunci cand vin la tine sa te vada. Tu nu ai facut asta niciodata pentru noi iar noi nu am inteles de ce. Nu este vorba de a avea, ci de a oferi fara sa astepti nimic la schimb. Iti multumesc ca mi-ai dovedit ca lipsa muncii, a creatiei, a unui hobby, ca lipsa preocuparilor zilnice pentru o viata mai buna il omoara pe om incetul cu incetul. Nu degeaba se spune ca omul sfinteste locul. Scuzele au putere zero in fata motivatiei. Cu alte cuvinte: a gasi/inventa scuze pentru ceea ce esti & faci acum este o preocupare fara sens si rezultate, comparativ cu actiunea pusa in practica de motivatie. Despre alegeri in viataCea mai puternica lectie a vietii mele vine tot de la tine: frica este inutila; frica este o fantoma; frica este o iluzie. Uitandu-ma la tine si la mosternirea ta, am inteles ca a avea copii este un privilegiu, iar a-i iubi neconditionat este un exercitiu zilnic, o arta, o magie care se intampla chiar in viata si inima ta. Bineinteles, daca iti dai voie sa traiesti toate astea. Tu le-ai refuzat pe toate, ceea ce le-a clarificat si mai mult importanta. Am inteles ca un om care nu este iubit nu poate oferi iubire la randul lui. Daca aceasta forma de energie nu se afla in el, nu are cum sa o daruiasca mai departe. Am auzit azi de dimineata un mesaj care spunea ca o relatie este un mediu de a multiplica bucuria din viata ta, de a deveni mai mult decat ai fost la inceput. Nu am vazut nimic din toate astea la tine, si vad unde si cum ai ajuns. Acum am inteles ca nu calea aleasa de tine este cea buna, ci cu totul alta; eventual, opusul ei. De parca ar mai fi fost nevoie, ne-ai demonstrat inca o data ca alcoolul ucide si ii afecteaza pe toti cei apropiati. Iti multumesc ca mi-ai aratat cat de seaca este viata fara prieteni si cunostinte apropiate. Nu vreau sa fiu ca tine la batranete. Vreau sa fiu inconjurata de oameni diversi cu care sa fac activitati cat mai variate. Nu trebuie sa ma placa sau sa ii plac pe toti ci doar sa ne simtim bine impreuna. Cred cu tarie ca omul nu este facut sa traiasca singur, decat pe perioade scurte de timp. Apreciez lectia pe care mi-ai dat-o si pe care o tin minte foarte bine: fiecare trebuie sa-si vada de viata si casa lui, fara sa se amestece in treburile altora, nici macar cu un sfat daca el nu a fost cerut. Multumesc, inca o data, pentru toate aceste lectii de viata. Poate mi-au scapat cateva detalii, insa le voi adauga la text pe masura ce mi le amintesc. Sper sa serveasca si altcuiva inafara de mine. Stiu ca lumea cauta mentori si modele de la care sa invete; asta e moda. Insa pe lume exista si modele negative, care ne arata consecintele deciziilor proaste. Acesti oameni ofera si ei o lectie, aceea de "Asa nu!". Cred ca in viata exista mai multe perspective, iar cele corecte pot fi intarite de cele dezastruoase. Sa-ti spun un secret: niciodata nu am acceptat sa fiu asociata cu tine, sa admit ca suntem in aceeasi familie si ca ai vreo legatura cu copiii mei. Insa am inteles acum ca asta este o alta forma de frica. Si atunci am ales sa renunt la aceasta perspectiva si sa abordez alta: ai si tu rolul tau in lume si decizia imi apartine daca iti ofer atentie si timp sau nu. Atat de simplu este! Puterea asupra a ceea ce se intampla in viata mea imi apartine si nu are nicio legatura cu tine, indiferent de ceea ce faci sau gandesti sau comentezi tu. Calatoria continua! [Photos by Jeff Sheldon & Luke Chesser on Unsplash]
Nu ne vorbim. Nici nu interactionam in vreun fel. De aceea, aceasta scrisoare nu va fi niciodata citita de el. Insa este in regula pentru ca aceasta scrisoare este mai mult pentru mine si voi, decat pentru el. De fapt, nici macar nu ii pasa de parere
Oct
18
2017
Purificator de aer Lightair IonFlow 50 SignaturePurificator de aer Lightair IonFlow 50 SignatureDe curand am primit provocarea sa-mi imaginez cum ar arata pentru mine dimineata ideala. Cea mai misto dimineata pe care mi-o pot imagina eu. Si nu sa plusez cu 10-20% ceea ce traiesc deja ci chiar sa merg dincolo de my wildest dreams. Initial, m-am gandit: evident, nu pot merge prea departe de ceea ce fac acum deja. Dar daca pot? Dar daca chiar pot avea cele mai misto dimineti ever? Si am zis sa incep procesul chiar aici si acum, cu mentiunea ca il pot imbunatati oricand si oricat. Premise: pentru ca diminetile mele difera pe parcursul anului in functie de mersul la scoala al copiilor, am sa iau drept punct de referinta o zi lucratoare oarecare din saptamana din timpul anului scolar. In plus, voi considera ca folosesc deja mult doritul purificator de aer Lightair IonFlow 50 Signature pe care am pus ochii de ceva vreme (cel din poza) ceea ce imi asigura un somn adanc si linistit. (Tin sa precizez ca locuiesc intr-o zona aglomerata a Bucurestiului cu mult praf in aer si, de cand m-am apucat de practicat yoga, am inteles cat de importanta este respiratia corecta dar si aerul curat). Asadar, pentru ca dorm bine toata noaptea (de pe la 11 seara, nu vreau sa ma prinda miezul noptii treaza), reusesc sa ma trezesc la 6:30. Nu sunt genul care sa sara direct din pat, asa ca imi ia vreo 10 minute sa ma mobilizez. De regula ascult ceva motivational in casti. Intru la baie si rezolv totul pana in ora 7, cand trezesc restul casei. In 5 minute toata lumea este in picioare, frematand de colo-colo, cu radioul pornit in surdina. Pentru ca totul a fost pregatit cu o seara inainte (haine, rucsace etc), in 20 de minute toata lumea e la usa, aliniata ca la start, cu o stare de spirit de invidiat. Las geamurile deschise peste tot ca sa se aeriseasca (chiar daca intra praful de afara), iau punga de gunoi dupa mine si iesim cu totii din casa (duc si la reciclat, daca este cazul). In masina, aerul rece al diminetii ne trezeste de tot. Cautam un post de radio cu muzica vesela si pornim pe traseu: fata la scoala, baiatul la gradinita si sotul la birou. Eu ma intorc acasa cu RATB-ul, vesela ca o randunica la inceputul primaverii. Ajunsa acasa, inchid geamurile (nu imi place sa fie frig in casa) si-mi fac sucul de legume si fructe, ca in fiecare dimineata. Astept sa isi faca efectul si, intre timp, strang paturile si mai aranjez una-alta prin casa. In maxim jumatate de ora sunt in fata laptopului si deshid direct mail-ul si Facebook-ul. Am timp sa le citesc pana ma pregatesc de mers la sala. Sala la care merg este aproape, asa ca plec doar cu 10 minute inainte (las geamul deschis din nou acolo unde cred ca e cazul). Chiar daca am chef sau nu, ma duc pentru ca stiu ca nu voi regreta. Dupa sala, in drum spre casa, vorbesc la telefon cu mama sau prieteni si fac cateva cumparaturi. Gatesc o data pe zi - cina pentru intreaga familie - si am meniul stabilit de duminica. Cand ajung acasa, imi pregatesc un castron cu fructe si ma apuc de lucru pe laptop. Dau drumul la purificatorul de aer si niste muzica de fundal, si simt deja cum creste energia si vine inspiratia. Pana la pauza de pranz pentru o salata si un power nap am cel putin 3 ore de munca focusata. Ah, am trecut de mult de dimineata, m-a cam luat valul. Imi place exercitiul asta si te invit sa il faci si tu. Incepe prin a-mi spune ce parere ai de calitatea aerului din casa ta si cum crezi ca te influenteaza. Te asigur ca joaca un rol foarte important in puterea ta de concentrare si calitatea somnului. Purificatorul de aer ales de mine este silentios (un criteriu important pentru familiile cu copii mici) si eficient. Am ales sa cumpar un purificator mai scump pentru ca aspectul estetic conteaza mult - arata sofisticat, are culoarea chihlimbarului natural si un finisaj cu textura lemnului, dand un sentiment cald si elegant. Sa iti explic de ce am decis sa ne cumparam un purificator de aer: pe la finalul lui Septembrie am fost toti 4 raciti bine de tot si simteam ca, imediat ce ni se imbunatatea starea, ne lua din nou. Am facut cateva cercetari si am aflat ca e posibil sa facem ping-pong cu virusul in casa, de la unul la altul, prin aer - unul stranuta, altul tuseste, restul se plimba de colo-colo si tot asa. Am fost bucurosi sa aflam ca un studiu stiintific recent dovedeste ca tehnologia Lightair IonFlow previne in mod eficient raspandirea virusului gripal transmisibil prin aer. Acum poate sa inceapa sezonul gripal, suntem mai pregatiti.
De curand am primit provocarea sa-mi imaginez cum ar arata pentru mine dimineata ideala. Cea mai misto dimineata pe care mi-o pot imagina eu. Si nu sa plusez cu 10-20% ceea ce traiesc deja ci chiar sa merg dincolo de my wildest dreams. Initial, m-am
Oct
12
2017
Pentru ca fiica-mea este mare pasionata de colectii (stickies, cartonase, puzzle de la Lidl, Mega Image, benzinarii, McDonald's etc), ne-a prins si pe noi aceasta agitatie. Nu cred ca sunt toti copiii asa, insa ea pur si simplu adora vanatoarea asta
Sep
13
2017
Conceptul FLOW pentru amenajarea baiiConceptul FLOW pentru amenajarea baiiAdor inceputurile - de an aniversar, de sezon, de proiect, de vacanta, de zi, de orice fel. Inclusiv prima gura de ceai pe care o iau in fiecare dimineata ... mi se pare cea mai grozava! Toamna asta, pentru ca suntem pentru prima data in formatie de 4, a venit momentul sa revizuim fiecare aspect al vietii noastre. Este un proces destul de complex, asa ca ne-am facut incalzirea cu ceva placut: reamenajarea baii. Ne dorim altceva, fara a ne complica inutil. Sunt atatea idei de amenajare a baii, incat ne-a fost destul de greu sa alegem ceva concret. Nici la ora asta nu am decis asupra unei singure idei, fiecare isi sustine conceptul si avantajele sale. Suma de idei gasite cu ajutorul internetului este de-a dreptul naucitoare si credeam ca, daca baia este foarte mica, nu se pot face multe lucuri in ea. Am subestimat puterea creativa a profesionistilor in amenajari interioare de bai. Pentru mine, conceptul de amenajare a baii porneste de la simplitate. Spatiul are o destinatie precisa insa nu este generos. De aceea totul trebuie sa fie simplu, de calitate exceptionala si foarte bine montat. Pentru ca baia noastra a fost amenajata de-a lungul timpului in masura in care aveam bani si timp sa ne ocupam de ea, mai nimic de acolo nu se asorteaza, nu are continuitate in piesa urmatoare, nu iese in evidenta un stil anume. De aceea mi-am promis solemn ca urmatoarea amenajare va fi dupa o idee a unui specialist. Stiu ce imi place si vreau musai sa se regaseasca in spatiul in care imi incep fiecare zi - mozaicul! - asa ca il voi integra in urmatorul concept de baie. Nu am avut niciodata baie cu mozaic si a venit timpul si pentru asta. Daca imi fac temele cum trebuie, pot obtine standardul unei amenajari de lux la un pret accesibil. Asta urmaresc si de aceea vreau sa colaborez cu firmele care cred acest lucru, cum sunt cei de la Dalet. De exemplu, ma atrage mult conceptul FLOW (imi place numele si combinatia de culori) prezentat in detaliu chiar aici. Este cel din poza de la inceputul articolului si poate fi comandat online. Pentru a fi si mai usor, pot solicita consultanta, ceea ce este foarte bine caci orice investitie majora e bine sa fie confirmata de specialistii in design interior. Care este lucrul preferat din baia ta? Ce obiect din baie ai schimba chiar in acest moment daca ar fi posibil? Mozaic pentru baie de la Dalet
Ador inceputurile - de an aniversar, de sezon, de proiect, de vacanta, de zi, de orice fel. Inclusiv prima gura de ceai pe care o iau in fiecare dimineata ... mi se pare cea mai grozava! Toamna asta, pentru ca suntem pentru prima data in formati
May
30
2017
Drumul Trolilor din NorvegiaDrumul Trolilor din NorvegiaVacantele si calatoriile sunt noua forma de afisare a bunastarii. Multi oameni nu mai investesc in clasicele directii de pana acum - pamant, casa/vila inafara orasului in care muncesc, masina, haine si accesorii de firma etc - ci prefera sa traiasca mai modest, mai simplu dar sa calatoreasca des si cat mai diversificat. Ii inteleg perfect pe acesti oameni, pentru ca ma regasesc printre ei. Pentru a putea calatori cat mai des este necesar sa nu fii legat de un loc sau activitate anume. Iar asta nu este usor, mai ales daca investesti bani (multi) si timp (mult) in acel loc sau activitate. Moodboard-ul meu de pe birou are, printre altele, si poze cu diverse locatii in care vreau sa calatoresc :whistle: . Norvegia este una dintre ele; pur si simplu ma atrag tarile nordice. Munca mea de freelancer imi permite sa calatoresc mult si sa imi organizez zilele in asa fel incat sa si muncesc, sa ma si bucur de frumusetea si diversitatea locurilor in care imi petrec vacantele sau concediile sau doar weekend-urile prelungite. Oh, ador weekend-urile prelungite din cand in cand. Sunt o mare fana a conceptului work hard, play hard. Am incredere sa cumpar o vacanta intr-unul dintre orasele nordice de la o agentie specializata in oferte de turism in acea zona. Vacanta in Norvegia trebuie planificata frumos si bine, iar ei se pricep pentru ca este nisa lor. Cand ma gandesc la Scandinavia, imi vine in minte Mos Craciun, insa asta doar pentru ca am copii. Dar stiu foarte bine ca acolo gasesc urmasii vikingilor, magicile nopti albe, minunatele aurole boreale si multe alte atractii turistice. I-am aratat sotului meu poze cu Drumul Trolilor, desemnat cea mai frumoasa sosea norvegiana; cu siguranta vom bifa si aceasta atractie (chiar ne tenteaza acest traseu, noua ne place mult sa calatorim cu masina, iar lui sa faca poze). Stiu ce inseamna sa ai un ghid entuziast si pasionat care te introduce in atmosfera locurilor si te ajuta sa savurezi o destinatie, nu doar sa o bifezi. Am avut astfel de experiente in trecut si ar fi unul din motivele pentru care as apela la o agentie specializata in turism in Norvegia. Noua ne place si sa ne aventuram singuri prin tari straine si sa ne facem trasee si liste cu obiective, insa tarile nordice necesita altfel de abordare. Daca ar fi dupa mine si bugetul mi-ar permite, as petrece o luna in Norvegia. Numai din poze si din ce mi-au povestit unii amici simt ca m-am lipit de locul asta. Nu ca dragostea de Grecia, dar destul de aproape. Nici nu stiu cum as putea sa impletesc munca si calatoriile in fiecare zi din vacanta, dar sigur as gasi o cale. Continui sa pun poze pe moodboard cu Norvegia si tarile nordice. Tu ce planuri ai?
Vacantele si calatoriile sunt noua forma de afisare a bunastarii. Multi oameni nu mai investesc in clasicele directii de pana acum - pamant, casa/vila inafara orasului in care muncesc, masina, haine si accesorii de firma etc - ci prefera sa traiasca
May
23
2017
Aparat dentar pentru copii si adultiAparat dentar pentru copii si adultiDupa cum va povesteam, suntem in mijlocul tratamentului dentar al Ruxandrei. E o adevarata epopee pentru ca acum trebuie sa ii punem si aparat dentar. Eu nu am purtat niciodata, nu stiu exact cu ce se mananca treaba asta. Dar sotul meu a purtat cand era mic, deci ... mostenirea genetica. Ruxandra e oarecum multumita ca unul dintre parintii ei a purtat aparat dentar (ii place sa stie ca nu e singura intr-o anume situatie) insa si putin dezamagita ca va avea o noua responsabilitate. Cand a venit acasa si a zis ca vrea sa isi puna aparat dentar albastru deschis cu sclipici, am stiut ca trebuie sa ma interesez putin despre ce este vorba. Am discutat putin cu ea insa nu am facut-o sa inteleaga ca nu arata ok cand zambeste si se vede albastru in gura ei. N-am dat la pace, asa ca am lasat-o sa creada ce vrea ea. Dar am deschis netul si am inceput sa-mi fac temele. Exista mai multe tipuri de aparate dentare: mobile, fixe, functionale sau o combinatie a acestora. Conditiile de igiena sunt foarte stricte, ceea ce va constitui o piatra de incercare pentru Ruxandra. O alta veste buna este ca o colega de-a Ruxandrei si-a pus deja aparat dentar iar asta o incurajeaza si o face sa fie chiar nerabdatoare. Eu nu am participat la sedintele cu doctorul ortodont, insa copilului i-a placut mult de el si sotul mi-a spus ca i-a explicat clar ce si cum sta treaba. Eu as opta pentru un aparat dentar invizibil, insa care sa se preteze la dentitia ei in crestere si schimbare. Pretul unui aparat dentar difera in functie de tipul aparatului si de materialul folosit: metalic, ceramic sau safir. Si aici se aplica vorba "cat dai atata face". Ideea de baza in domeniul dentar este ca, cu cat tratezi mai devreme, cu atat mai bine. Tot citind despre aparate dentare, am aflat 3 lucruri pe care le-am retinut: purtarea aparatului dentar nu tine cont de varsta, noile materiale si tehnologii au adus pe piata modele de aparate dentare perfect invizibile (nimeni nu va sti ca il porti) si muscatura este la fel de importanta ca estetica dintilor. Inca nu am decis ce aparat dentar va purta Ruxandra, insa cu siguranta va purta. Sper totusi ca nu albastru deschis cu sclipici. Daca tu porti deja aparat dentar, povesteste-ne cateva momente pozitive din experienta ta.
May
22
2017
Cabina de dus de la Delta StudioCabina de dus de la Delta StudioSuntem patru suflete in doua camere. Asta nu ar fi o problema prea mare daca ... daca am avea mai mult de o singura baie. Nu ma deranjeaza sa impart camera cu altcineva, chiar nu am pretentia sa am camera mea. Insa cand trebuie sa impartim baia ... e destul de greu. Inghesuiala si cronometrul nu priesc intimitatii si lucrului facut pe indelete. Stiu sigur ca ne vom muta intr-o casa noua, care abia asteapta sa ne primeasca. Mereu discut cu Ruxandra despre cum va arata camera ei. Cezar e prea mic ca sa stie ce si cum, insa daca ii va placea mereu linistea asa cum ii place acum, cu siguranta isi va dori si el camera lui. Imi plac momentele astea de anticipare in care stiu ca ne asteapta un apartament asa cum ne dorim cu totii. De multe ori discutam despre cum vom aveam in noua casa tot ceea ce nu regasim acum in apartamentul in care locuim. Acest aspect este foarte clar in mintea noastra! Ma gandesc ca este o idee foarte buna sa facem o lista cu ceea ce ne place acum la spatiul in care locuim si nu am vrea sa renuntam. Caci lista cu ce nu ne place este destul de lunga si e pregatita de mult timp. Cele doua bai pe care le vom avea vor fi echipate ca la carte: una cu cada si cealalta cu cabina de dus. Acum avem doar cada si nu as renunta la ea, nu pot sa ma impac cu gandul ca nu voi mai sta niciodata intinsa in cada cu apa fierbinte si parfumata, citind o revista la lumina lumanarilor. Cabina de dus va fi cu cada si poate si cu hidromasaj, am vazut ca este la moda acum. Nu voi opta pentru radio sau alta sursa de muzica, vreau sa imi limpezesc si mintea la dus, nu numai corpul. Am vazut ca unele cabine de dus arata ca niste nave spatiale cu telecomanda. Parca o si vad pe Ruxandra butonand la telecomanda in timp ce sunt sub dus. Dar daca dusul vine si cu functie de sauna ... I'm sold! De mult vreau sa fac sauna la mine acasa, chiar si aromoterapie. Ori terapie cu lumina colorata. Cu cat ma gandesc mai mult la asta, cu atat imi dau seama ca domeniul este nelimitat iar combinatiile de uleiuri esentiale, apa calda, lumina colorata si spuma gelului de dus sunt fantastice pentru trup si suflet. Cand ma gandesc la cabine de dus imi vine in minte o capsula fermecata in care, la finalul fiecarei zile, las toate grijile, framantarile, gandurile negative si supararile de peste zi. Ies de acolo ca o zana, purificata si relaxata, cel putin mental si fizic. Caci, atunci cand pun capul pe perna, stiu ca totul va fi bine. Si asta ma face sa zambesc. ;-) Daca banii ar fi o resursa nelimitata, cum ai dori sa fie cabina de dus de la tine de acasa?
Suntem patru suflete in doua camere. Asta nu ar fi o problema prea mare daca ... daca am avea mai mult de o singura baie. Nu ma deranjeaza sa impart camera cu altcineva, chiar nu am pretentia sa am camera mea. Insa cand trebuie sa impartim baia ... e
May
8
2017
Cabinet stomatologic pentru copiiCabinet stomatologic pentru copiiRuxandra mea in varsta de 7 anisori merge la dentist. Entuziasmul a fost la cote maxime cand i-au dat primii dintisori, insa procesul de spalare pe dinti a mers foarte greu. Mult mai greu decat mi-am imaginat, pentru ca pur si simplu nu vroia sa mearga la baie sa se spele. O spalam eu, evident, insa tot trebuia sa mearga la baie de buna voie si nesilita de nimeni. Doctorita stomatolog care a trat-o pe Ruxandra mi-a spus ca cei mici trebuie ajutati si invatati sa se spele, cu rabdare si intelegere, pana la varsta de 10-12 ani. Daca noua, adultilor, ni se pare foarte simplu si usor sa ne spalam pe dinti, atunci cand ai copiii mici iti dai seama ca este un proces complex pentru ei. Dar sa va spun de ce merge la dentist: pentru ca nu se spala corect pe dinti; deci are carii. Si pentru ca nu o face constant, cu religiozitate, indiferent cum se termina ziua. Noi tinem cont de gradul de oboseala, de ora tarzie la care se culca, de lipsa chefului etc si mai sarim peste spalatul pe dinti de seara. Iar acest lucru, adunat in timp, s-a vazut foarte clar la dentist si asa am ajuns la detartraj. Cred ca a invatat ceva din experienta asta, caci acum se pregateste singura de periatul de seara. Doamna dctor dentist i-a vorbit calm si frumos ce inseamna o igiena dentara corecta, de ce este importanta si care sunt beneficiile pe termen lung. Acum sunt inarmati pana in dinti ;-) cu tot ce trebuie: periuta de dinti electrica cu peri duri (cei moi pe care ii avea inainte nu curatau mai nimic), ata dentara (obligatoriu de folosit la periajul de seara), apa de gura (aleasa cu grija din gama destinata copiilor), pasta de dinti cu putin fluor (este esential la varsta asta, desi toata lumea se fereste de el ca de otrava), o crema speciala pentru dinti care ajuta la remineralizare si aplicatia de pe tableta care sa ii tina companie in timpul periajului si sa o cronometreze. Sper ca data viitoare sa iesim mai bine la controlul de rutina si sa nu ne trimita direct la detartraj (desi este recomandat o data la 6 luni). Ca sa nu fie total dependenta de mine si sa invete miscarile, o las sa se spele singura vreo 2 minute (adica sa uita in oglinda sau danseaza sau se joaca cu apa, in timp ce vreo 2-3 dinti sau maselute beneficiaza de 2 minute de periaj intens). Ca sa fiu sigura ca se spala bine si ca o invat rutina asa cum trebuie, o spal si eu 2 minute. Din cele 4-5 minute adunate, socotesc eu ca iese un periaj corect al dintilor. Numai timpul ne va confirma acest lucru. Deocamdata, desi are deja (sau doar) 7 ani, punem bazele unui ritual corect de ingrijire a cavitatii bucale. Daca copilul stie sa tina periuta de dinti in mana, nu inseamna ca stie sa se spele corect pe dinti. Daca copilul foloseste periuta de dinti electrica, nu inseamna ca spala dintii temeinic. Mai devreme sau mai tarziu, doctorul va confirma greselile dar si lucrurile bune pe care copilul si parintii le fac in ceea ce priveste igiena dentara. Si pentru ca acesta este un dialog si nu un monolog, te intreb: cand ti-ai facut ultima data un detartraj? Ti-a placut rezultatul?
Ruxandra mea in varsta de 7 anisori merge la dentist. Entuziasmul a fost la cote maxime cand i-au dat primii dintisori, insa procesul de spalare pe dinti a mers foarte greu. Mult mai greu decat mi-am imaginat, pentru ca pur si simplu nu vroia sa mear
May
6
2017
Ziua Mamei si Ziua FemeiiZiua Mamei si Ziua FemeiiPe la inceputul lunii Martie mi-a ajuns la urechi o discutie care m-a surprins. Era un tip care vorbea la telefon si astepta stopul sa se faca verde. Subiectul discutiei erau zilele de 1 si 8 Martie, ocazie cu care interlocutorul este tare debusolat si nu stia ce are de facut. Apoi, cu cateva zile in urma, o amica din U.K. m-a intrebat daca noi sarbatorim si Ziua Femeii si Ziua Mamei. Si i-am raspuns ca da, stiind ca ei au aceste doua sarbatori distincte. Impulsul care a stat la baza intrebarii a fost sa fiu si eu in rand cu toata lumea, nestiind exact cum sta treaba pe teritoriul romanesc. Asa ca m-am interesat si iata ce am aflat:
  1. 1 Martie: Prima zi de primavara. O sarbatoreste aproape toata lumea. Este ziua in care ne bucuram de iesirea cu succes din iarna, reinvierea si reinoirea naturii. Cu aceasta ocazie, ne facem unii altora urari de bine si prosperitate, ne oferim flori si martisoare cu diverse simboluri. De unde vin eu, aceste martisoare se ofera in ambele sensuri: baietii ofera fetelor dar si fetele ofera baietilor (mai mult snururi si bratari alb-rosii). Nu pot sa nu remarc bogatia de martisoare frumos lucrate care au aparut in ultimii ani; romanii au imaginatie, cu siguranta.
  2. 1 Martie: Ziua Femeii. Sarbatorim femeia in toata frumusetea si bogatia ei. Pentru ca primavara este in primul rand despre renastere si daruire. Se fac cadouri si se ofera flori, fiind punctul culminant al sarbatorilor sezonului rece (dupa sarbatorile de iarna si iubaretii de Februarie). Insa pe langa tot felul de cadouri si iesiri in oras, un gest si mai frumos este sa sustii o prietena atunci cand are nevoie sa mearga la un consult pentru o operatie estetica, de exemplu, fara sa-i judeci motivele.
  3. 7 Mai: Ziua Mamei. Este o sarbatoare relativ nou introdusa in calendar, personal nu-mi aduc aminte de ea din copilarie. Dupa parerea mea, in aceasta zi aducem recunostinta mamei noastre dar si altor mame din anturajul nostru. Evident, se lasa si cu cadouri si oferte si promotii, ca de asta exista marketing pe lumea asta.
  4. 14 Mai: Ziua Tatalui. N-am sarbatorit-o niciodata, dar am zarit-o in calendar. Anul asta o sa-l sun pe tata sa-i urez toate cele bune. Cat despre cadouri, nu cred ca barbatii tin prea mult la asta. Mai degraba si-ar dori sa fie liberi sa faca ce vor ei in ziua respectiva.
  5. 19 Noiembrie: Ziua Barbatului. Este o data oficiala, sustinuta de lege, la fel ca si Ziua Femeii. Sarbatorirea celor doua zile este un prilej de a imbunatati relatiile dintre sexe si de a promova modele masculine si feminine pozitive. Se discuta, de asemenea, despre drepturile fiecareia dintre sexe, de boli si probleme specifice.
Nu am sa comentez asupra distinctiei facute intre mamici si femei, intre tatici si barbati. Nici nu ma deranjeaza ca unii se sarbatoresc de 2 ori in timp ce restul stau o tura pe banca de rezerva. Acum ca am clarificat aceste lucruri, vreau sa subliniez ca aceste zile de sarbatoare ar trebui sa fie despre conexiunile dintre noi. Cadourile sunt binevenite, insa avem nevoie mai mult ca niciodata sa fim auziti, sa fim ascultati si sa fim vazuti. Cadourile sunt doar o unealta de a sparge gheata/tacerea intre doi oameni care au multe sa-si povesteasca. Am pomenit mai sus despre operatii estetice: este in regula sa incurajezi un membru al familiei sau un prieten ori prietena sa discute cu tine despre problemele pe care doreste sa le rezolve pe aceasta cale. Chirurgia estetica si reconstructiva poate schimba mult in bine vietile celor care au mare nevoie de ea. Asadar, care este amintirea ta cea mai frumoasa legata de una dintre zilele mentionate in acest articol?
Pe la inceputul lunii Martie mi-a ajuns la urechi o discutie care m-a surprins. Era un tip care vorbea la telefon si astepta stopul sa se faca verde. Subiectul discutiei erau zilele de 1 si 8 Martie, ocazie cu care interlocutorul este tare debusolat
Pagina 1 din 812345...Ultima pagina »