22
2023
Am ascultat recent interviul acordat de Niculina Gheorghiță în cadrul LIBfest, eveniment organizat de librăria Libris (găsești interviul pe YouTube). Este cred, a treia sau a patra oară când ascult acest interviu și de data asta m-am pus pe luat notițe. La un moment dat mi s-a aprins un beculet, am dat înapoi și am mai ascultat încă o dată: dna invitată explica motivul pentru care suntem pe această planetă (pare destul de simplu la prima ascultare).
Dacă te interesează subiectul, îți las mai jos notițele mele:
Motivul pentru care suntem pe Terra este pentru a parcurge Școala Emoțiilor. Ce înseamnă asta?
- să trăim emoțiile, să nu fugim de ele sau să le amorțim cu dependențe. Să ne revizuim toleranța la frustrare și alte emoții negative
- să le integrăm, adică să le conștientizăm, să le numim, să punem punctul pe i: ”Această experiență de viață îmi dă această emoție sau trezește în mine această emoție”.
- să le depășim, adică să extragem din fiecare experiență o lecție pe care să o și punem în practică, să o integrăm în viața de zi cu zi, la nivel practic
- să privim emoțiile ca observator. Asta putem face numai și numai după ce parcurgem pașii de mai sus. Pentru fiecare emoție în parte.
Avem de lucru, nu-i așa?
Faptul că ne-am născut pe această planetă atât de frumoasă și facem Școala Emoțiilor, cea mai grea dintre toate lecțiile pentru suflet, ne dă dreptul să avem orice ne dorim de pe această lume.
Pentru mine, aceste explicații au sens și dau o nouă direcție vieții mele. Restul de obiective - banii, familia împlinită, fericirea - vin ca bonus și răsplată pentru munca depusă la Școala Emoțiilor.
Există foarte multe cărți și discuții pe această temă, a motivului pentru care suntem pe această planetă. Mai devreme sau mai târziu, informațiile vor ajunge la tine și vei căuta și tu răspunsuri.
Doamna Niculina Gheorghiță nu a inventat aceste lucruri ci le-a aflat și ea din mai multe surse și le-a prezentat în cadrul acestei conferințe pentru a ne ajuta să înțelegem că merităm să trăim ușor, frumos și bine.
Ce părere ai? Cum este relația ta cu propriile emoții? Mai ții minte ce povesteam în articolul de luni despre cele 2 elemente care determină nivelul de fericire din viața noastră? Emoțiile sunt unul dintre acele elemente.
Cu alte cuvinte, am descoperit o nouă serie de cărți pe care abia aștept să le citesc. Este vorba de cărțile autoarei Katie Fforde.
Prima carte am cumpărat-o total accidental, în vacanță în Spania, de la secțiunea English Books dintr-un Carrefour, în speranța că găsesc o carte interesantă în limba engleză pentru Ruxandra (10 ani) care își dorea ceva drăguț de citit restul vacanței. Cartea nu i s-a părut pe gustul ei, dar am cumpărat-o oricum. A fost una dintre cele mai bune decizii - am citit eu până la urmă cartea și mi-a plăcut foarte mult.
Atât de mult încât, după ce am terminat-o, am comandat încă una de pe Elefant. Acolo s-a golit instant stocul așa că nu prea am avut de ales dintre multe titluri. Acum citesc A ROSE PETAL SUMMER și deja am ochit alte titluri pe site-ul 
Puterea Prezentului - cu alte cuvinte, calea de a ieși din suferință. Am citit cartea, am ascultat varianta audio însă am înțeles totul abia când am avut curaj să încep să pun învățăturile în practică. Atunci a început să se facă lumină în viața mea și să se mai evapore din norii grei ai durerii interioare. Și am înțeles că munca noastră este, și a fost întotdeauna, făcută din pași mici și înțelegeri profunde și ireversibile.
Am aflat de Eckhart Tolle din emisiunea Oprei Winfrey și nu mi-a plăcut deloc la prima vedere. Părea plictisitor și anost, trebuia să fac un efort de voință și concentrare pentru a-l urmări. Nimic nu mă atrăgea la el, cu excepția a ceea ce a contat cu adevărat: mesajul și învățăturile lui. Din clipa în care s-a făcut acel "Click!" în mintea mea, perspectiva s-a schimbat și nu mai era drum de întoarcere (să nu confundăm mesajul cu mesagerul, corect?). Am înțeles că miza era mult prea mare pentru a mai continua să trăiesc după vechiul meu fel de a fi (care nici măcar nu era al meu).
Oprah spunea: "Țin cartea lui Eckhart lângă pat. O consider o învățătură spirituală esențială. Este una dintre cele mai valoroase cărți pe care le-am citit." Iar Oprah chiar citește cărți! Am avut încredere în recomandarea ei și am cumpărat cartea 
Te-ai intrebat vreodata ce inseamna succesul in viata?
Canalele de media ne livreaza zilnic exemple de oameni care sunt considerati de catre societate ca fiind de succes (cel putin in anumite arii ale vietii lor), insa stii cu adevarat ce inseamna sa fii de succes?
Care sunt criteriile dupa care este bine sa te evaluezi pentru a vedea cat de implinita este viata ta? (E mai bun un set realist de criterii, decat comparatia cu altii.)
Fiecare dintre noi, cel putin de doua ori pe an - de Revelion si de ziua de nastere - ne gandim retrospectiv la viata si o comparam cu a celor din anturajul nostru.
Si eu fac lucrul asta si, dupa cativa ani de suferinta pentru ca nu eram la fel de realizata si deosebita ca cei din jur, m-am gandit sa verific lentilele prin care ma uit la succesul asta. Cu alte cuvinte, sa schimb perspectiva.
Ascultandu-l pe minunatul Robin Sharma, s-a lipit de mine definita lui cu privire la succesul in viata si am imprumutat setul lui realist de criterii.
A venit vremea sa ne intoarcem la citit carti. Gata cu pierdut vremea pe internet, gata cu sesiunile de binging la tv. Cartile au fost si au ramas cel mai frumos cadou ce poate fi facut, atat tie cat si altora.
In continuare iti prezint cateva detalii - doar cat sa te fac curioasa - despre 5 carti noi aparute in 
"Cum sa ajungi la pacea interioara"
de Eckhart Tolle
Titlul original al audiobook-ului este Living a life of inner peace, autorul Eckhart Tolle fiind foarte cunoscut pentru best-seller-ul "Puterea Prezentului". Pentru Tolle si milioanele de vieti pe care le-a influentat, cuvintele rostite dintr-o stare de prezenta il poate conduce pe ascultator in aceeasi stare de prezenta, baza tuturor invataturilor spirituale. Dincolo de informatia care este transmisa, se intampla ceva la nivel profund. Pentru ascultator, iese la iveala o liniste alerta ce inlocuieste vocile din minte, semnalizand intrarea intr-o stare de prezenta ce precede transformarea.
Fanii lui Eckhart Tolle au inteles ca scrierea lui nu este simplista, insa nici nu ne vorbeste de pe un piedestal - discursul sau este mai mult informal, relaxat si chiar amuzant. Tolle reuseste sa-i faca pe oameni sa se amuze pe seama lor insisi, rezultatul fiind o terapie foarte eficienta.
Acest auudiobook este unul dintre cele mai transformative discursuri ale lui Tolle. Pentru cei care nu-l cunosc prea bine, acest CD este introducerea ideala in conceptele prezentate de el. Insa cei care-l cunosc foarte bine sunt deja pregatiti pentru o calatorie extraordinara.
"Fii de partea mea! - mic tratat de suportare a hormonilor la adolescenti"
de Mirela Retegan si Liviana Tane
Acesta carte mi-a atras atentia in mod deosebit pentru ca sunt mama unei fetite de 8 ani care ma face mereu sa ma intreb: oare cum o fi la adolescenta daca nici macar acum nu am toate raspunsurile? Abordarea Mirelei Retegan imi place mult si cred ca este o perspectiva sanatoasa: adolescenta este o etapa cu foarte multe oportunitati. Autoarea transforma terenul de lupta intr-o zona cu sanse unice si spectaculoase de relationare intre parinti si copii. Asta imi doresc si eu in relatia cu copiii mei, sa ne construim viata pe ceea ce este frumos si pozitiv in vietile noastre.
Acum nu mai putem sa ne plangem ca nu am primit un manual de utilizare la nasterea copiilor nostri. Ba chiar avem cate un manual pentru fiecare etapa a cresterii lor. Adolescentul spune: "Vreau sa ai incredere in mine, fiindca am nevoie sa stiu ca ma pot descurca si singur", iar parintele ii raspunde: „Nu cred ca esti inca pregatit pentru jungla vietii, am nevoie sa te mai stiu in siguranta alaturi de mine." Acum a venit momentul sa privim in fata aceste tipare de comportament si sa luam decizii mai bune pentru evolutia adolescentului nostru.
"Arta de a trai fericit - ponturi antice pentru provocari moderne"
de Donald Robertson
"Suntem creati cu intentie - de la evolutie din intamplare la transformare prin intentie"
de Gregg Braden
Titlul original al cartii este Human by Design iar autorul Gregg Braden este unul dintre preferatii mei, fiind declarat autor best-selling de catre New York Times si nominalizat la premiul Templeton in 2017.
In aceasta carte, autorul trece dincolo de granitele traditionale ale stiintei si spiritualitatii pentru a raspunde la eterna intrebare ce sta la baza existentei noastre - Cine suntem noi? - dar, mai ales, pentru a dezvalui tehnici bazate pe stiinta care sa trezeasca in noi abilitatile unice experientei umane legate de intuitie profunda, precognitie, stari avansate de auto-vindecare si multe altele.
Dincolo de orice indoiala, cartea demonstreaza ca nu suntem ceea ce ni s-a spus ca suntem ci mult mai mult decat atat, dincolo din imaginatia noastra. Personal, cred cu tarie ca avem abilitati extraordinare care acum pur si simplu nu sunt activate - ne nastem cu capacitatea de a ne auto-vindeca, de a ne prelungi longevitatea, de a activa un raspuns imun avansat si de a trai cu intuitie, empatie, compasiune si intelegere - toate acestea fiind activate cu intentie si vointa. Cu siguranta este o carte ce trebuie citita de catre cei ce simt ca viata este mult mai mult decat ceea ce traim in prezent. O gasesti in 
Dimineata miraculoasa - cele sase obiceiuri care iti vor transforma viaaa înainte de 8 a.m., de Hal Elrod
Cred ca toata lumea a aflat despre conceptul de Miracle Morning, este deja foarte popular la nivel global. Eu am auzit de el fara sa stiu macar ca este o carte scrisa pe acest subiect. Ba chiar mai multe carti! Insa totul a pornit de la Hal Elrod iar aceasta carte este considerata una dintre cele mai bune carti care iti schimba viata radical dintre cate au fost scrise. Abordarea este simpla si iti lumineaza drumul pentru a obtine tot ceea ce ti-ai dorit de la viata, chiar mai repede decat ai crezut ca este posibil.
Acesta carte reprezinta punctul de plecare pentru transformarea fiecarui aspect al vietii tale. In fiecare dimineata de acum in colo alegi sa parcurgi cei sase pasi care sa duca la schimbari de mii de pasi, inclusiv acolo unde credeai ca nu mai poti face nimic. Te simti pregatit(a) pentru un nou capitol al vietii tale? Il poti face sa fie cel mai extraordinar capitol, care sa dezvaluie intregul tau potential.
Copiii sunt foarte incantati cand primesc cadouri, de orice fel. Orice nimic ii incanta, iar in timp invata sa distinga valoarea obiectelor si sa pretuiasca calitatea lor. Jucariile sunt mereu pe primul plan. Pe fiica-mea o incanta si hainele, caci ii place sa se imbrace frumos; acum insa nu o mai incanta orice haine, ci doar cele mai speciale, adica mai de domnisoara sclipicioasa si stilata. ;;)
Insa cand vine vorba de carti, fie ele de povesti, de colorat sau de aventuri, entuziasmul scade pe masura varstei. Nu stiu cum e la copiii mai mari, insa pe Ruxandra nu o incanta atat de mult cartile, cel putin nu la fel de mult ca jocurile sau hainele si accesoriile de tot felul. Si e normal, acum abia invata sa citeasca. Inca nu stie cum sa descopere magia ascunsa in paginile cartii, nu stie sa se lase purtata de povesti spre lumi necunoscute.
Singurele carti pe care si le doreste sunt cele cu activitati si cele ce au legatura cu serialele pentru copii de la televizor ori cu filmele Disney (vezi 
[poll id="214"]
Slava Domnului pentru librariile online! Sunt o mare usurare pentru parinti. Imi amintesc de ai mei, cat se mai chinuiau sa-mi faca rost de culegeri si manuale ce nu se gaseau dar, cica, erau mai bune decat ce ne dadea de la scoala. Acum, adio alergatul prin librarii si apelatul la pile si cunostinte! Copiii nu mai au nicio scuza ca nu au de pe ce sa invete. De fapt, acum educatia este pe primul loc in familiile care o pretuiesc si nu depinde decat de vointa si capacitatea copilului de a invata.
Pentru cine cauta 
Ultimul trend aparut in viata mea este cel al minimanismului spatiului de trait. De fapt, este o obsesie cat se poate de serioasa. Mi-am pus in minte sa reorganizez totul, absolut totul. Sa arunc ce nu-mi trebuie, sa pastrez ce folosesc. Pare simplu, dar nu e. E un proces continuu de triere si recunoastere si acceptare a propriilor nevoi. Si a celor din familie, evident.
Partea buna este ca mi-am dat seama ca am evoluat in ultimii ani, nu mai am aceleasi prioritati, preocupari si idei. Partea grea este sa ma despart cu dificultate de lucrurile stranse de-a lungul timpului, chiar daca nu-mi mai trebuie acum dar eu costat ceva bani. Tehnologia a evoluat, calitatea obiectelor s-a imbunatatit, la fel si designul lor.
Recent am ajuns la capitolul carti si reviste. Daca toate cartile mele sunt aranjate frumos in biblioteca, revistele sunt aruncate in teancuri mai peste tot in casa. Acum am si carti pentru Ruxandra pe care trebuie sa le tin atat ordonate cat si la indemana ei. I-am luat inclusiv carti care sunt peste varsta ei din prezent, dar stiu ca o sa-i placa sa le citeasca in timpul scolii, cand o sa fie pregatita pentru astfel de informatii. Ma refer la volumul 