Arhiva Etichetei: stil de viata

Apr
18
2019
Ansamblul rezidential LOFTAnsamblul rezidential LOFTConcurența mare din piața imobiliară împinge dezvoltatorii imobiliari să realizeze locuințe moderne la standarde ridicate. Spațiile generoase, utilitățile de ultimă generație, spațiile verzi, locurile de parcare și supravegherea video, sunt doar o parte dintre beneficiile pe care constructorii le oferă clienților. Ansamblul LOFT Green Apartments din București a fost desemnat proiectul SMART al anului 2018. Aproape de natură, complexul rezidențial promovează 100% un model de green living - un concept unic în România, care prinde rădăcini și se dezvoltă pentru un viitor sustenabil, benefic planurilor tale de viață. Aici se regăsesc garsoniere, apartamente cu 2 și 3 camere. Prețul pentru o garsonieră cu suprafața 44mp pornește de la 43.000 euro, în timp ce un apartament cu 2 camere, cu o suprafață de circa 70mp, are prețul de pornire de 65.000 euro. Proiectul rezidențial al anului 2018 a fost desemnat One Charles de Gaulle din București. Acesta este construit de firma multipremiată One United Properties și este compus din apartamente, dar și locuințe de tip penthouse și townhouse. Astfel, prețul unui apartament cu două camere și o suprafață de 101mp pornește de la 414.000 euro. Tarifele pentru un penthouse cu o suprafață totală de 361mp pornesc de la 1.750.000 euro. Un alt proiect premiat, de această dată la categoria High-End, este Arad Plaza. „Arad Plaza este alegerea celor în căutarea unei investiții inteligente și a unui lifestyle avangardist. Designul de inspirație nordică, materialele de calitate superioară, precum și locația ultracentrală, redefinesc confortul unui apartament la cele mai înalte standarde”, transmit reprezentanții constructorului, Wallberg. Apartamente Noi in Bucuresti Ansamblul este compus din apartamente cu 2 și 3 camere cu suprafețe cuprinse între 58-167 mp. Prețul de pornire pentru un apartament cu 2 camere este de 58.000 euro, iar suma crește până la 91.500 în cazul celor cu 3 camere. Mai puține tranzacții imobiliare Teama specialiștilor imobiliari, care declarau că anul 2019 va fi unul de cumpănă pentru sectorul imobiliar, pare să se adeverească. În primele trei luni ale anului au fost înregistrate mai puține tranzacții imobiliare comparativ cu aceeași perioadă a anului 2018. Agenția Națională de Cadastru și Publicitate Imobiliară a prezentat statisticile privitoare la tranzacțiile imobiliare efectuate în luna martie. Potrivit acestora, pe parcursul întregii luni au fost înregistrate 44.566 tranzacții. Chiar dacă numărul este într-o ușoară creștere față de luna februarie, comparativ cu luna martie a anului 2018 acestea este în scădere cu 14.147 tranzacții. Dacă sunteți în căutarea unui apartament, nu ezitați să consultați anunțurile de închiriat/vânzare postate pe site-ul de imobiliare flatfy.ro, în timp ce pe new.flatfy.ro veți găsi cele mai noi ansambluri imobiliare construite în România.
Concurența mare din piața imobiliară împinge dezvoltatorii imobiliari să realizeze locuințe moderne la standarde ridicate. Spațiile generoase, utilitățile de ultimă generație, spațiile verzi, locurile de parcare și supravegherea video, s
Apr
16
2019
Bucuria scrisului de manaBucuria scrisului de manaDeși ideea de a scrie pe hârtie cu pixul/ stiloul/ creionul mecanic pare demodată și depășită pentru mulți, scrisul de mână oferă multe avantaje dezvoltării creierului și menținerii lui în formă, avantaje ce nu ar trebui pierdute din cauza tehnologiei. Da, tentația este foarte mare de a scrie totul pe ecran, însă scrisul de mână nu va disparea atâta vreme cât omul va vrea și va putea să se exprime autentic și liber, în fața unei foi goale de hârtie. Recunosc, îmi place lumea modernă în care trăiesc și sunt recunoscatoare pentru confortul și beneficiile pe care mi le aduce. Însă o parte din mine tânjește după plăcerile vieții simple de dinainte de primul calculator cumpărat. Ador diminețile pe care le încep în fața jurnalului personal, cu un ceai fierbinte și pixul colorat preferat, visez cu ochii deschiși la scrisorile pe care aș putea să le scriu unui prieten îndepărtat și sunt fascinată de urma lăsată de pix sau stilou sau creion mecanic pe hârtie fina. Uneori scriu doar ca să scriu, doar ca să urmaresc semnele de pe hartie, fără un scop anume. Nu am niciun talent la desenat însă ador să scriu. Nu aș refuza o "prietenie" prin corespondență, cu oricine de pe planeta, doar de dragul de a scrie. Evident, cu cineva pe masura mea! Chiar zilele trecute povesteam fetiței mele cât de important și de frumos este să știi să scrii de mână, să te exprimi în scris pe ințelesul tuturor. Când eram de vârsta ei, învățătoarea făcea expoziție cu caietele de română la ședințele cu părinții și eram tare mândră că eram apreciată pentru scrisul frumos. Scris frumos însemna inteligibil și plăcut ochiului; pe vremea aia nu știam nimic de caligrafie și înflorituri și toată minunea asta de scris frumos pe care l-am descoperit cu ajutorul internetului. Nu aș renunța niciodată la scrisul de mână. Așa am descoperit că pasiunea mea pentru a face liste este legată tot de plăcerea de a scrie de mână. La fel și cu notitele lăsate prin casă - îmi place să scriu biletele cu mesaje optimiste nu pentru ca am nevoie de ele ci pentru ca pur și simplu îmi place. Scrisul pe laptop este minunat din multe motive, însă scrisul de mână are multe beneficii pe care nu vreau să le pierd. De aceea le scriu aici, să te gandesti și tu la ele: Scrisul de mână îmbunătățește învățarea. Un studiu publicat de Asociatia pentru Științe Psihologice a scos la iveală faptul că luatul notițelor cu ajutorul hârtiei și al pixului, nu pe laptop, îmbunătațește înțelegerea. Când iei notițe de mână, chiar și cu creionul mecanic, te ajută să procesezi informația și să o reformulezi în limbajul tău, ceea ce duce la o mai bună înțelegere și asimilare a informației. Scrisul de mână încurajează dezvoltarea creierului. Un raport publicat în Psychology Today descrie importanța învățării scrisului de mână asupra dezvoltării creierului - în timpul scrisului, creierul folosește senzatiile tactile, controlul mișcării și gândirea. "Pentru a scrie de mână cursiv și inteligibil, este necesar controlul fin al mișcării degetelor. Cel care scrie este atent și se gândește la ceea ce face și cum o face. Este necesară practica. Studiile clinice arată că scrisul de mână activează zone ale creierului ce nu participă la scrierea pe tastatură." importanta scrisului de mana Scrisul de mână te ajută să scrii mai bine. Cu alte cuvinte, scriind mai mult și în propoziții complete, crește calitatea textului. Scrisul de mână menține creierul în formă, deoarece folosește mișcări fine ale mâinii, memoria, imaginația - exerciții bune pentru antrenarea creierului. Scrisul de mână ajută la punerea în practică a listelor cu lucruri de făcut. Scrisul, o versiune formalizată a gândirii, îi ajută pe oameni să extragă informații din experiențele lor pentru a-și ghida percepțiile, acțiunile, gândurile și emoțiile în prezent. Un scop clar stabilit pentru viitor ajută la îmbunătățirea emoțiilor pozitive, ce sunt asociate cu îndreptarea spre scopuri importante pentru fiecare în parte. (Am lăsat ce e mai bun la sfârșit.) Scrisul de mână liniștește mintea. Scrisul unei fraze liniștitoare este un fel de grafoterapie. Scrierea unei fraze precum "Sunt mai linistită" de cel puțin 20 de ori pe zi te poate face mai liniștită în prezent, în special dacă ai probleme de concentrare. Frazele cu mesaj pozitiv formulate la timpul prezent au efectul de a calma persoana care le scrie și antrenează creierul. Dacă te interesează scrisul de mână cu scop terapeutic, indiferent de unealta folosită - pix, stilou, creion mecanic -, lasă-mi un mesaj, mi-ar plăcea să discutăm pe această temă. În concluzie, scrisul de mână pe hârtie reprezintă o formă de intenționalitate, ce se pierde când tastăm butoanele de plastic. Imi amintesc sentimentul pe care îl aveam atunci când primeam o scrisoare scrisă de mână în cutia poștală, livrată de o persoană. Poate ca sunt de modă veche (nu sunt!), însă anumite activități sunt prea deosebite pentru a fi înlocuite de progresul tehnologic, mai ales când au atâtea beneficii. Ție îți place să scrii de mână? Ce unelte folosești? [Sursă foto: Estée Janssens pentru Unsplash.com]
Deși ideea de a scrie pe hârtie cu pixul/ stiloul/ creionul mecanic pare demodată și depășită pentru mulți, scrisul de mână oferă multe avantaje dezvoltării creierului și menținerii lui în formă, avantaje ce nu ar trebui pierdute din
Apr
10
2019
Asa vreau sa arate primavara mea! Am luat repede aceasta decizie cand am fost vinerea trecuta la padure. Am avut parte de liniste (da' ce liniste!), putin vant, pomi infloriti, iarba proaspat incoltita, fosnetul frunzelor uscate de asta toamna, a
Apr
9
2019
Yves Rocher te invita sa Act BeautifulYves Rocher te invita sa Act BeautifulChiar daca esti sau nu clienta a brandului Yves Rocher, probabil ai dat cumva cu ochii de mesajul #ActBeautiful (in magazine, in online, in reviste). Te-ai intrebat vreun pic de inseamna acest hashtag? De ce acest brand fratuzesc de produse naturale folosite la nivel mondial a venit acum, in aceste vremuri considerate de multi tulburi si grele, cu acest #ActBeautiful? Pentru ca exact acum este momentul ca noi, femeile, sa ne folosim frumusetea, feminitatea si bucuria pentru a schimba ceva in comunitatile in care traim. Tot ceea ce facem noi - acasa, la locul de munca, cu prietenii sau in familia extinsa - putem facem cu feminitate, cu grija si respect, cu bucurie, fiind sigure ca va ramane ceva frumos in urma noastra. Da, frumusetea este una dintre multele forme ale respectului. Cel mai mare impact pe care il putem avea este asupra mediului inconjurator, al planetei pe care traim cu miliardele de frati si surori din intreaga lume. Nicio secunda sa nu crezi ca fiecare gest al tau nu influenteaza intr-un fel sau altul, mai mult sau mai putin, lumea in care traim. Este ca bataile de aripi ale fluturelui ... Fiind vorba de o marca de cosmetice, iata ce inseamna acest #ActBeautiful pentru clientele sale: - produse cu 100% activi vegetali (adica orice produs Yves Rocher) - nu te grabi si fa lucrurile pe indelete (atat cat se poate), cu grija si dragoste, inclusiv pregatirea meselor sau rutina de seara (asta inseamna sa inveti sa prioritizezi intai) - cauta inspiratie in jurul tau pentru a adopta noi obiceiuri care sa te ajute sa duci un stil de viata ecologic (recicleaza ambalajele produselor dupa ce le folosesti; refoloseste borcanasele de sticla: printr-un proiect hand made sau cumpara rezerve din crema preferata, etc) - pune-ti la punct rutina de ingrijire astfel incat ea sa-ti sustina activitatea zilnica si sa te scape de orice stres legat de ingrijirea corporala si tusele de infrumusetare. In mai putine cuvinte: pune grija pentru sine pe primul loc. Daca tu esti bine cu tine, asta se va reflecta si in jurul tau. Sunt multe de spus pe aceasta tema; voi reveni cu mai multe idei in articolele viitoare. Yves Rocher nu este singura marca de cosmetice naturale din lume, insa este singura ce isi asuma misiunea de a respecta natura ce-i furnizeaza resursele pentru a crea formule cosmetice echilibrate pentru clientele mandre de frumusetea lor naturala. Daca vrei sa incerci produsele Yves Rocher si sa te alaturi clientelor ce traiesc sub deviza #ActBeautiful, te invit sa te inscrii aici: yves-rocher.ro/r/h9l4JeG7H. Vei intra in echipa mea de cliente frumoase si destepte; daca ai nevoie sa te sfatuiesc cu privire la produse sau plasarea comenzii online, ma poti contacta oricand (lasa-mi pe e-mail datele tale de contact si discutam mihaela@lirc.ro). Daca nu te intereseaza produsele acestei marci, poti adopta oricum acest stil de viata: mai echilibrat, mai respectuos, mai simplu, mai eliberat de lucruri inutile, mai conectat la natura si familie.
Chiar daca esti sau nu clienta a brandului Yves Rocher, probabil ai dat cumva cu ochii de mesajul #ActBeautiful (in magazine, in online, in reviste). Te-ai intrebat vreun pic de inseamna acest hashtag? De ce acest brand fratuzesc de produse naturale
Mar
5
2019
flori galbene in bataia vantuluiflori galbene in bataia vantuluiIn newsletter-ul de luni am inserat un citat ce mi-a placut mult si vreau sa il gasesti si aici cand ai nevoie de putina motivatie si o reamintire gentila. Citatul apartine lui Gabrielle Bonheur Chanel (aka Coco) si nu are musai legatura cu moda, dar se aplica multor aspecte din viata. Nu-ţi pierde timpul bătând într-un perete, în speranţa că se va transforma în uşă. Timp, speranta, perete, transformare, usa. Este vorba de acele momente in care este cazul sa spunem stop si sa schimbam directia. Un perete nu se va transforma niciodata in usa. Si nici nu cred ca intentia lui Dumnezeu este sa ne faca pe tot sculptori de usi cand, de fapt, el ne indeapta pasii catre toate usile de care avem nevoie ce se vor deschide oricum in fata noastra. Acest citat te poate ajuta sa intelegi daca in prezent este vreun perete la care bati in speranta ca se va transforma in usa. A te opri si a te intoarce cu spatele la perete, schimband directia, este cat se poate de OK. Lasa gura lumii sa vorbeasca, caci nu e vorba de viata ei ci de viata ta. Decizii tale te afecteaza in primul rand pe tine. E nevoie de curaj pentru a admite ca peretele nu va fi niciodata o usa. Dar si de mai mult curaj pentru a asculta inima & intuitia intai si apoi mintea. Tu cum interpretezi acest citat? Te ajuta in vreun fel acum in viata ta? [Poza nu are legatura directa cu articolul, insa imi plac mult florile galbene si tocmai ce a inceput sezonul lor. Sa ne bucuram de ele!]
In newsletter-ul de luni am inserat un citat ce mi-a placut mult si vreau sa il gasesti si aici cand ai nevoie de putina motivatie si o reamintire gentila. Citatul apartine lui Gabrielle Bonheur Chanel (aka Coco) si nu are musai legatura cu moda, dar
Feb
28
2019
Fa mai mult din ceea ce te face ferictFa mai mult din ceea ce te face ferict Cu nu-stiu-ce ocazie, am primit cadou o placuta pe care scrie Do more of what makes you happy. Tot stergand-o de praf si mutand-o de colo-colo (ideea mea de reamenajare), am ajuns sa ma gandesc la citatul asta aproape zilnic: sa fac mai mult din ceea ce ma face fericita. Cred ca toata lumea e de acord ca ceea ce ne aduce bucurie si chiar fericire ar trebui sa se regaseasca in programul nostru zilnic. Suna foarte bine sa pot face toata ziua numai ce-mi place, indiferent daca aduce bani, daca ii influenteaza pe altii etc. Insa eu traduc mesajul asta altfel: sa nu uit sa fac zilnic si ceea ce-mi place mult, nu numai ceea ce trebuie sau e bine sau e necesar sau imi plateste facturile. Pentru ca viata asa e construita: si din ce ne place si din ce nu ne place. Este imposibil sa facem numai ceea ce ne place; nici macar daca am trai intr-un palat de cristal tot nu ne-ar iesi planurile asa. Viata este asa cum este si o pretuiesc, altfel ar fi Iadul pe Pamant. Personal, fac foarte multe lucruri, zilnic, care nu-mi plac sau nu-mi aduc vreo satisfactie imediata; insa imi face bine sa-mi reamintesc sa includ zilnic si cate ceva din ceea ce imi aduce bucurie: cititul, scrisul pentru blog si in jurnal, meditatia, sportul, un pahar cu vin si un serial, pictat cu fata sau jucat cu baiatul si multe altele. Dar am inteles ca este inutil sa ma pacalesc ca in fiecare zi pot face numai ce imi place sau ca imi ies planurile. De cand am capatat entorsa asta minunata la umarul stang, chiar nu imi mai fac planuri detaliate ci doar in linii mari (am sa iti povestesc si despre asta intr-un articol viitor). Asadar, mesajul meu de azi pentru tine este sa incerci sa mentii un echilibru intre ceea ce trebuie facut si ceea ce faci pentru placere, bucurie, relaxare. A mentine un echilibru zilnic este mai simplu de facut decat a forta lucrurile atunci cand o iau razna. Tu ai vreun citat de care dai cu ochii zilnic (acasa sau la birou)?
Cu nu-stiu-ce ocazie, am primit cadou o placuta pe care scrie Do more of what makes you happy. Tot stergand-o de praf si mutand-o de colo-colo (ideea mea de reamenajare), am ajuns sa ma gandesc la citatul asta aproape zilnic: sa fac mai mult din cee
Feb
19
2019
lapte si crema de corplapte si crema de corpNu obisnuiam sa ma dau cu crema pe corp pana cand am invatat ca pot transforma ritualul de ingrijire a corpului in ceva cu totul special pentru mine. Pentru ca sunt preocupata de dezvoltarea personala, am aflat ca noi femeile avem acest atu - ingrijirea corporala - pe care il putem folosi la maxim in avantajul nostru. Asa ca mi-am facut un ritual personalizat (era secretul meu pana acum, insa vi-l povestesc si voua) care sa ma faca sa ma simt bine cu adevarat. In primul rand, am ales cremele de corp de la Yves Rocher din mai multe motive: - aromele sunt atat de diverse ca nu apuc sa ma plictisesc de vreo una (colectiile de sarbatori sunt cu adevarat speciale) - pot alege dintre diverse texturi: balsam nutritiv, lapte parfumat, lapte hidratant, crema delicata, lapte catifelat, ulei satinat, lapte reparator - tot ce am incercat pana acum miroase sublim - preturile sunt OK, avand in vedere calitatea ingredientelor si notorietatea marcii (imi place sa profit de reduceri) - toate produsele au peste 93% ingrediente de origine naturala. In al doilea rand, in timp ce ma dau cu crema pe brate, decolteu, abdomen si picioare, sunt foarte prezenta, nu imi zboara gandul aiurea. Ma bucur de parfum, il inspir adanc, si imi dau voie sa ma felicit pentru alegerea facuta. Simt textura in palma si pe piele, ma concentrez asupra ei. Apoi ma gandesc ca intinderea cremei pe pielea mea e ca si cum mi-as pune o armura formata din tot ce este pozitiv pentru mine: incredere, feminitate, bucurie, frumusetea vietii, misterul etc. Indiferent de cum mi-a fost ziua, in acele momente ma simt norocoasa ca exist, ca am o casa si familie, ca am un moment de liniste pentru mine, ca am acces la produse cosmetice in care am incredere, ca in fiecare seara imi fac ritualul de dus la care tin atat de mult. Asa cum Super Woman si Wonder Woman au costumul lor, asa il am si eu pe al meu, aplicat direct pe piele. Ma simt invincibila pentru ca am tot ce v-am povestit mai sus. Am armura mea invizibila, am costumul meu special (mai e si parfumat pe de-asupra, doar sunt o doamna!). Il intind bine pe piele, il masez pana devine tot una cu pielea mea; cuvintele sunt magice iar crema imi reaminteste ca sunt protejata. Bineinteles, copiii ma mai intrerup; ii las sa miroasa crema si ii asigur ca mami-wonder-woman se intoarce la ei in cateva minute. Uneori cred ca ma intrerup doar ca sa ii las sa miroasa crema :scratch: . Va povestesc alta data ce face cel mic daca apuca sa-si bage degetele in crema. Am renuntat sa spun: eh, ma dau si eu cu crema, ceva bun tot o fi acolo. Nu, nu, nu e asa. Este ceva bun pentru ca ma asigur eu sa fie bun: am incredere in produs (contine peste 93% ingrediente de origine naturala) si stiu ca gestul meu este mult mai mult decat aplicarea unui lapte de corp. Las listele si grijile deoparte si ma concentrez sa pun bine armura pe mine: increderea si feminitatea sunt acum de partea mea, frumusetea si bucuria vietii ma inconjoara si ma incanta. Am nevoie ca la finalul zilei sa imi reamintesc toate astea. Asadar, acesta este secretul meu. Am sa-l impartasesc si fetei mele cand va fi mai mare. Fiecare gest facut de noi poate avea semnificatia pe care i-o dam noi. Bineinteles, tu poti sa folosesti ce cuvinte vrei, ce te ajuta sa te simti mai bine (le poti ajusta pe parcurs si schimba de la o zi la alta). Nu uita, costumul de Super Woman este doar al tau si ti-l croiesti cum vrei tu. Nimeni nu trebuie sa stie de el, doar tu si cu mine. :yes: Care este crema ta preferata de corp din gama Yves Rocher? Daca nu ai descoperit-o inca, te invit sa iti faci cont pe site si sa comanzi ceva ce te tenteaza din categoria Corp & Solare >> Ingrijirea Corpului. Ai de ales din peste 60 de produse! (Daca folosesti link-ul de mai sus, intri in echipa mea de clienti Yves Rocher de care am mare grija. Daca nu vrei sa te inscrii inca in Clubul Yves Rocher, completeaza acest formular si te voi informa eu prin e-mail si/sau SMS despre noutati, campanii, promotii, concursuri etc). Daca ai descoperit crema perfecta pentru tine, povesteste-ne si noua. :ruj:
Nu obisnuiam sa ma dau cu crema pe corp pana cand am invatat ca pot transforma ritualul de ingrijire a corpului in ceva cu totul special pentru mine. Pentru ca sunt preocupata de dezvoltarea personala, am aflat ca noi femeile avem acest atu - ingriji
Feb
17
2019
Recicleaza deseuri acasaRecicleaza deseuri acasaMai obligat, mai fortat, romanii au inceput sa recicleze. Vorba aia: daca-i musai, cu placere! Asadar, ce e de facut? De unde incepi? Daca tot ai ajuns aici, profita de experienta mea intr-ale reciclarii si ia aminte de urmatoarele sfaturi. (Poate unii procedeaza altfel, nu exista cale buna si cale gresita, ci doar a recicla sau a nu recicla :good: ).
  1. Organizeaza un singur loc in casa in care sa strangi materialele reciclabile. Nu este cazul sa le sortezi la tine in casa (adica sa le aduni separat: hartie, sticla, plastic, doze aluminiu, baterii, becuri etc), ci doar atunci cand le duci la tomberoanele special amenajate.
  2. Nu astepta sa se stranga prea multe, caci vor fi prea greu de carat (oricum ai de dus si gunoiul aproape zilnic).
  3. Clateste cu apa curata macar tot ce este murdar de mancare: sticle de iaurt, doze de bere, cutii de lapte etc.
  4. Striveste dozele de aluminiu si sticlele de plastic, desfa cutiile de carton etc. pentru a ocupa cat mai putin spatiu.
  5. Reciclarea nu este responsabilitatea unui singur membru al familiei: toata lumea strange ambalajele si toata lumea le duce la reciclat, pe rand; sugestia mea este ca in fiecare saptamana sa fie responsabila cate o persoana.
  6. Fii recunoscatoare/ recunoscator ca poti recicla, ca ai ocazia sa participi la cresterea calitatii vietii. Multumeste-ti tie si familiei ca faceti acest efort si ca sunteti constienti de consecintele faptelor voastre.
  7. Adapteaza toate sfaturile primite la stilul tau de viata.
Bonus: O data pe luna, oferiti-va o mica placere prin care sa va recompensati pentru eforturile depuse: o inghetata intr-un loc special, un film in familie etc. Ma bucur ca sunt tot mai multi oameni care recicleaza. Este uimitor cat de mult gunoi strangem in casele noastre, cat de multe ambalaje merg la reciclat si pe ce dam noi banii de fapt. Nu uita: schimbarea incepe cu noi, la noi acasa, in sanul familiei. Daca un membru al familiei vrea sa recicleze, restul il pot cel putin sustine insa cel mai bine este sa i se alature. Daca esti interesat(a) de subiect, urmareste
eticheta reciclare a blogului si participa la discutii. Impreuna suntem mai buni si mai destepti! P.S. Ai si tu un sfat pentru incepatori? Lasa-l in comentarii iar eu il voi adauga in lista. P.S. 2 V-am povestit ca una dintre cele mai mari dorinte ale mele este ca aceasta tara, cu fiecare oras in parte, sa devina curata? Macar atat sa putem spune despre noi, ca suntem curati, ca stim sa strangem gunoaiele dupa noi si avem destul respect in sange pentru a nu polua si murdari Natura. Da, stiu, mai e drum lung pana acolo ... Dar o fata poate spera, nu? :bye: [Despre poza de la inceputul articolului: este o sculptura facuta in intregime din sticle de plastic pe o plaja din Rio de Janeiro]
Mai obligat, mai fortat, romanii au inceput sa recicleze. Vorba aia: daca-i musai, cu placere! Asadar, ce e de facut? De unde incepi? Daca tot ai ajuns aici, profita de experienta mea intr-ale reciclarii si ia aminte de urmatoarele sfaturi. (Poat
Feb
12
2019
Feminitatea si Bucuria Yves RocherFeminitatea si Bucuria Yves RocherDragele mele cititoare ale blogului, am pentru voi (si pentru mine) o veste buna, ca de inceput de an: am decis sa colaborez cu Yves Rocher si sa devin lider de echipa de clienti ai acestei marci de produse cosmetice. Folosesc produsele lor de multi ani, le vorbesc de bine si le recomand de cate ori am ocazia. Incepand de azi imi formez o "echipa" de cliente (si clienti, de ce nu?) alaturi de care ne hranim feminitatea si bucuria cu produse Yves Rocher si nu numai. Sunt extrem de recunoscatoare si bucuroasa de acest nou capitol din viata mea si te invit sa mi te alaturi si tu. Lumea asta este atat de vasta iar calatoria atat de lunga si frumoasa incat avem nevoie de cativa aliati: produse cosmetice de incredere, sfaturi realiste care sa ne inspire si sa ne motiveze, un grup de femei la fel ca noi care stiu sa-si cultive starea de bine. Echipa mea de clienti Yves Rocher are numele "Feminitatea si Bucuria Yves Rocher", denumire pe care o vei gasi peste tot unde postez pe acest subiect. Clientii din echipa mea: - primesc consiliere din partea mea; - indrumare pentru plasarea comenzilor pe site; - afla primii despre campaniile noi derulate (inclusiv catalogul online) si cele mai bune oferte din campania respectiva; - primesc suport atunci cand il solicita. Cu alte cuvinte, voi fi omul tau de legatura cu brandul Yves Rocher, atunci cand va fi nevoie. Tot ce ai tu de facut este sa te inscrii pe site-ul Yves Rocher folosind link-ul de mai jos, adica sa iti faci cont de client si sa dai comenzi de acolo.⬇ Vreau sa intru in echipa Feminitatea si Bucuria Yves Rocher! Eu sunt informata despre contul tau si tinem legatura prin detaliile pe care le introduci acolo. Ca membru de club pe site-ul Yves Rocher, pe langa faptul ca folosesti produse naturale si apreciate in intreaga lume si de foarte buna calitate (fara standarde duble pentru diferite tari, cum fac alte marci), ai reduceri semnificative la pretul produselor, cadouri la fiecare comanda plasata si toate beneficiile cumparaturilor online civilizate si usor de facut. In plus, vei primi din partea mea un mesaj saptamanal pe e-mail in care discutam diverse metode de a mentine starea de bine in viata noastra de zi cu zi. Construim impreuna o mica comunitate in jurul pasiunii pentru produsele Yves Rocher. Daca nu esti inca decisa ca vrei sa iti faci cont de client insa vrei sa fii la curent cu informatiile trimise echipei mele, lasa-ti mai jos detaliile de contact si vei primi mesaje pe e-mail si/ sau telefon:
* câmpuri obligatorii
/ ( ZZ / LL )
Ești membră în Clubul Yves Rocher?
Daca ai vreo nelamurire, ma gasesti oricand la adresa de e-mail mihaela@lirc.ro sau printr-un comentariu lasat aici. Ne vedem in club! :heart:
Dragele mele cititoare ale blogului, am pentru voi (si pentru mine) o veste buna, ca de inceput de an: am decis sa colaborez cu Yves Rocher si sa devin lider de echipa de clienti ai acestei marci de produse cosmetice. Folosesc produsele lor de multi
Feb
7
2019
Motivatie pentru schimbare in 2019Motivatie pentru schimbare in 2019Am ales sa impart cu tine mesajul lui Oprah pentru inceputul acestui an pentru ca sunt 100% de acord cu el. Nu numai ca sunt de acord cu el, ci il traiesc si il pun in practica zi de zi. Nu se poate altfel, nu mai este cale de intoarcere catre vechiul fel de a trai. Si ca sa nu iti vina in cap intrebarea "Cine-i femeia asta de ne spune noua cum sa traim, cum sa vedem lumea?", o las pe Oprah sa te trezeasca din amorteala. Mesajul ei este postat pe site-ul sau, il gasesti acolo intr-un video in limba engleza. Am sa incep cu concluzia: puterea de a inainta in viata se afla in noi. Aceasta este o lectie profunda ce nu are niciun efect daca e doar recitata. Ce inseamna puterea este in mine? Ce inseamna pentru mine a inainta in viata? Se afla in mine unde mai exact? Eu mi-am raspuns la aceste intrebari si te invit sa o faci si tu. Dimineata sau seara, in loc sa bei cafeaua sau sa iei cina in fata televizorului, ia o foaie si un pix si noteaza intrebarile mele si raspunsurile tale. Eu asa fac, pot bea si manca in timp ce scriu si imi place ca atunci mi se clarifica gandurile si castig timp cu mine insami (cine are copiii stie cat de haotica poate fi viata). Hai sa vedem ce spune Oprah (am tradus cat mai bine, pe inteles tuturor): "Tu esti responsabil(a) pentru viata ta. Daca stai si astepti ca cineva sa te salveze, sa repare ceva la tine sau chiar sa te ajute (!), iti pierzi timpul aiurea. Pentru ca numai tu ai puterea sa iti asumi responsabilitatea sa faci ceva in viata ta. Cu cat intelegi mai repede acest lucru, cu atat mai repede viata ta va intra pe fagasul ei normal. Ceea ce conteaza acum este acest moment, prezentul, si dispozitia ta de a-l vedea asa cum este, a-l accepta asa cum este, a nu-l compara cu vreun ideal al tau sau preluat de la altii. Lasa trecutul in trecut, asuma-ti responsabilitate pentru propriile decizii din prezent si mergi mai departe." Ce parere ai? Stiu, e greu sa ne schimbam perspectiva asupra propriei vieti. E greu sa ne schimbam asteptarile si sa intelegem ca fiecare in parte este responsabil pentru propria viata. Este un cantec de-al lui John Lennon si o carte ce au un titlu in comun: Help me help myself. Adica ajuta-ma sa ma ajut. Exact asta fac acum pentru tine: te ajut prin acest articol sa te ajuti singur(a) sa schimbi ceva in viata ta. Caci si eu, la randul meu, am cautat ajutor sub forma de inspiratie si motivatie in jurul meu si in mediul online pentru a aprinde focul, pentru a schimba perspectiva. Sfatul meu, pornit din proprie experienta si invatamintele altora mai luminati la minte decat mine, este sa te gandesti la acest text. Descopera ce inseamna fiecare fraza pentru tine. Tatueaza-ti sau imprima-ti in creier cuvintele care te motiveaza. Comentariul tau este binevenit!
Am ales sa impart cu tine mesajul lui Oprah pentru inceputul acestui an pentru ca sunt 100% de acord cu el. Nu numai ca sunt de acord cu el, ci il traiesc si il pun in practica zi de zi. Nu se poate altfel, nu mai este cale de intoarcere catre vechiu
Feb
5
2019
Metoda Dani de spalare a rufelorMetoda Dani de spalare a rufelorSalutare! In calitate de sotie si mama a doi copii, gestionarea rufelor si a hainelor are loc zilnic si imi ocupa mult timp. Prea mult timp, zic eu, pentru ca ma ocupam numai eu de asta, pana recent. Si nu este corect sa imi asum eu toata responsabilitatea pentru toate rufele familiei. Si cand zic rufe ma refer la hainele care trebuie date la spalat, sunt date la spalat, sunt spalate, sunt uscate si stranse, apoi sunt puse la locul lor. Cand m-am maritat si am decis sa am o familie cu copii, nu m-am abonat la rolul de spalatoreasa si menajera. In niciun caz! Si nicio femeie nu cred ca isi doreste sa isi asume 100% acest rol, decat daca ea insasi ia aceasta decizie si se informeaza asupra consecintelor pe care si le asuma. Sotiile si mamele nu sunt menajere! Ele organizeaza aceasta parte a traiului in aceeasi casa, dar asta nu inseamna ca trebuie sa faca ele totul. Eu una m-am saturat de atatea rufe si haine si ordine si am decis sa nu mai port totul pe umerii mei. Eu mi-am pus totul in cap (mare prostie rolul asta de sacrificiu), acum eu imi dau jos totul de pe umeri si impart cu membrii familiei care sunt destul de mari (sotul si fata) sa faca cate ceva prin casa. Cu totii suntem responsabili pentru bunastarea noastra, inclusiv pentru starea hainelor pe care le purtam. M-am gandit mult cum sa impart atributiile legate de spalatul rufelor cu restul familiei. Si nu mi-a fost greu, pentru ca imi este clar ce trebuie sa poata faca un adult sau un copil ce primeste educatie acasa. Iata obligatiile membrilor familiei: - sa puna hainele murdare in cosul de rufe din baie (nu pe jos in baie, nu pe langa cos, nu aruncate prin casa in speranta ca le ridica mami si le duce la spalat). - sotul sa ma ajute la stransul rufelor de pe sarma (pentru ca este mai inalt decat mine si nu trebuie sa se mai urce pe scara) sau fata sa ma ajute atunci cand ii cer asta. - sa isi impatureasca fiecare partea lui de haine, asa cum considera ca trebuie sa fie aranjate frumos (fiecare cu metoda lui, caci fiecare are dulapul lui organizat dupa bunul plac). - sa isi puna fiecare hainele in dulap, pe categorii (deja sunt aranjate asa). Cum ti se pare asta? Ceva complicat si nerezonabil? Daca un adult nu este in stare sa-si tina hainele in ordine sau nu stie ce are de facut cu ele odata ce sunt murdare, e cazul sa-si asume aceasta responsabilitate si sa invete. Eu una nu vreau sa am copii care nu stiu sa-si ingrijeasca hainele si depind de altii sau, mai rau, sa-si cumpere haine noi cand nu mai au nimic curat in sifonier (iti aduci aminte de scena din Teoria Big-Bang, nu?). Cum spalam rufele in familie?Am si eu obligatiile mele: - ma ocup de hainele baiatului mic, care e mult prea mic pentru aceasta activitate - ma ocup de rufele ce tin de casa (lenjerii de pat, prosoape etc) - sortez hainele din cosul de rufe - le spal in masina de spalat - sunt atenta sa nu le stric la spalat (mai verific etichetele din cand in cand) - le pun la uscat pe balcon - le strang dupa ce se usuca (daca nu o face sotul) - le impart in categorii pentru ca fiecare sa se ocupe de partea lui (ii anunt din timp ca diseara sau maine dimineata, de exemplu, ne vom ocupa de hainele curate) - duc la spalatoria ecologica hainele pe care nu le pot spala in masina de spalat; le si iau, daca nu ii este mai usor sotului cand merge cu masina - daca este ceva de calcat, vreau sa fiu anuntata in timp util si nu cand ne imbracam ca sa iesim din casa; in aceasta situatie, fiecare isi calca singur hainele si-si asuma lipsa de organizare si comunicare - cumpar detergenti si balsam si alte chimicale necesare spalarii Pana aici, toate bune, nimic prea complicat. Insa exista si o parte complicata, nu puteam scapa de ea: este vorba despre pregatirea hainelor pentru spalat. Daca are cineva impresia ca da o haina jos si o arunca direct la spalat, greseste. Sunt si aici cateva reguli de respectat, ca sa ne fie bine pe parcurs: - toate buzunarele cu fermoar sunt inchise - toti nasturii sunt inchisi (camasi, pantaloni etc) - sosetele sunt intinse, nu stranse; atentie atunci cand se poarta 2 perechi de sosete --> se scot una din alta (da, exista si cazuri de acest fel) - se scoate cureaua de la pantaloni - toate buzunarele sunt verificate de catre persoana care a purtat haina - ce este rupt si nu mai poate fi reparat, se arunca (sau se spala si pastreaza pentru confectionarea de haine pentru papusi); in niciun caz nu se da la spalat in ideea ca o arunca mami la gunoi ca mie imi este mila. Toate aceste reguli sunt de bun simt si se bazeaza pe respectul reciproc in cadrul familiei si asumarea responsabilitatii pentru lucrurile care ne apartin, inclusiv hainele. Nicio femeie nu este obligata sa faca lucruri in locul membrilor familiei, decat daca isi doreste cu adevarat acest lucru si crede ca sacrificarea timpului si energiei personale conteaza in vreun fel pentru ei. Aceasta este metoda mea - am numit-o Metoda Dani - si o consider destul de echilibrata in contextul familiei mele. Pe parcurs voi face modificari, daca va fi cazul. Mi-ar placea mult sa imi spui parerea ta cu privire la acest subiect. Cum este acum la tine in familie? Cum ti-ai dori sa fie?
Salutare! In calitate de sotie si mama a doi copii, gestionarea rufelor si a hainelor are loc zilnic si imi ocupa mult timp. Prea mult timp, zic eu, pentru ca ma ocupam numai eu de asta, pana recent. Si nu este corect sa imi asum eu toata responsabil
Jan
28
2019
Ce este succesul in viata?Ce este succesul in viata?Te-ai intrebat vreodata ce inseamna succesul in viata? Canalele de media ne livreaza zilnic exemple de oameni care sunt considerati de catre societate ca fiind de succes (cel putin in anumite arii ale vietii lor), insa stii cu adevarat ce inseamna sa fii de succes? Care sunt criteriile dupa care este bine sa te evaluezi pentru a vedea cat de implinita este viata ta? (E mai bun un set realist de criterii, decat comparatia cu altii.) Fiecare dintre noi, cel putin de doua ori pe an - de Revelion si de ziua de nastere - ne gandim retrospectiv la viata si o comparam cu a celor din anturajul nostru. Si eu fac lucrul asta si, dupa cativa ani de suferinta pentru ca nu eram la fel de realizata si deosebita ca cei din jur, m-am gandit sa verific lentilele prin care ma uit la succesul asta. Cu alte cuvinte, sa schimb perspectiva. Ascultandu-l pe minunatul Robin Sharma, s-a lipit de mine definita lui cu privire la succesul in viata si am imprumutat setul lui realist de criterii. Robin Sharma este unul dintre expertii in leadership, calitatea vietii, impactul pe care il avem in comunitate si adevaratul sens al succesului. Sintetizand expertiza lui, iata care sunt criteriile dupa care este bine sa evaluezi succesul din viata ta: - In primult rand, nu este vorba de aprobarile celorlalti, de masina si apartament, de haine scumpe sau vacante si mai scumpe. Nimic din toate acestea nu conteaza cu adevarat. Este vorba despre: - exprimarea ta creativa in lume - a fi iubit si a simti iubirea si a exprima iubirea - munca ce iti permite sa creezi si sa oferi valoare altor oameni - viata simpla, productiva, satisfacatoare, traita din suflet Cand va veni vorba de Marele Final, va conta un singur lucru: cresterea mea, progresul facut in aceasta viata. Cu alte cuvinte, succesul in viata inseamna sa folosesc ceea ce-mi ofera viata - atat bune cat si mai putin bune - pentru a-mi activa calitatile si a lasa lumea mai buna decat am gasit-o. Partea asta de final imi place cel mai mult, pentru ca o pot implementa zi de zi. In fiecare zi din viata se intampla ceva bun si ceva mai putin bun, adica se schimba mereu contextul in care imi pot folosi calitatile. Nu e usor, dar nici greu - punctele mele forte sunt ca un fel de muschi care, cu cat este exersat mai mult, cu atat devine mai puternic. Nu trebuie sa am o viata de succes, pare o datorie grea de dus si de implinit. Insa pot trai fiecare zi astfel incat seara, cand pun capul pe perna, sa fiu multumita de mine; pot invata in fiecare zi cate ceva despre viata, despre calatorie, despre transformare, despre evolutie. Pasii astia mici, pot sa-i fac. Marele pas de a avea o viata considerata de unii de succes mi se pare imposibil de facut. Si nici nu ma tenteaza (oricum sunt micuta de inaltime si am pasul mic ;-) ). Parerea mea este ca sunt singura persoana care poate spune daca a avut o viata implinita sau nu, daca a avut succes in viata sau nu. Restul lumii poate doar sa-si dea cu parerea insa aceasta parere nu-mi defineste viata. Niciodata.
Te-ai intrebat vreodata ce inseamna succesul in viata? Canalele de media ne livreaza zilnic exemple de oameni care sunt considerati de catre societate ca fiind de succes (cel putin in anumite arii ale vietii lor), insa stii cu adevarat ce inseamna
Jan
16
2019
CLARITATE cuvantul anului 2019CLARITATE cuvantul anului 2019 Rezolutiile de la inceput de an au capatat o reputatie proasta. Se spun multe, se declara intentii, insa se fac putine in realitate. Si astfel apare dezamagirea si demotivarea. Daca ai trecut si tu prin procesul asta, nu-ti face griji, nu esti singura. Chiar si eu am liste intregi cu rezolutii scrise la inceputul agendelor din anii trecuti insa cu putine rezultate in viata de zi cu zi. Revista Forbes a studiat problema si a aflat ca doar 8% dintre cei ce-si stabilesc rezolutii la inceput de an le si indeplinesc. Asa ca lumea s-a orientat catre ceva mai simplu: cuvantul anului. Este vorba de un mod total diferit de a-ti mentine concentrarea pe parcursul intregului an si a obtine rezultatele dorite. Este un fel de fir rosu care te va ghida si re-echilibra pe parcursul anului. Iata cum functioneaza aceasta metoda: in locul listelor cu rezolutii, planuri si dorinte marete, uneste totul sub un singur cuvant. Simplitatea are o forta inegalabila. Cercetatorii intr-ale productivitatii au ajung la concluzia ca nu este bine sa ne concentram pe mai multe lucruri deodata, ne scade randamentul si pierdem inutil energie. In schimb, focusul pe un singur cuvant rezolva aceasta problema si iti ofera un ghid, ca un far luminos, ca o busola corecta pentru tine. Cuvantul meu pentru anul 2019 este claritate. Aceasta este busola mea, farul meu, ghidul meu, firul meu rosu. Voi cauta ca tot ceea ce fac si gandesc sa fie privit prin lupa claritatii. Aduce aceasta actiune mai multa claritate in viata mea? Imi este clar ce vreau sa obtin? Simt ca am nevoie de mai multa claritate in viata, caci in ultimii ani mi-am imprastiat atentia si actiunea in mult prea multe directii care nu mi-au adus nimic bun sau util. Care este cuvantul tau pentru 2019? Daca nu ti-ai ales unul, foloseste aceasta ocazie si alege-ti acum un cuvant reprezetativ pentru 2019. Un cuvant in care jurul caruia sa-ti centrezi intreaga viata timp de 1 an de zile. Dupa ce l-ai ales, scrie-l in cateva locuri din casa, pe laptop, in agenda; declara-l in social media si pune-ti pe telefon un screensaver care sa contina acel cuvant. Poate iti cumperi un tricou imprimat sau un accesoriu care sa iti reaminteasca tot anul de cuvantul ales. Foloseste agenda sau calendarul pentru a-ti centra toate activitatile in jurul acestui cuvant. Urmatoarele 365 de zile vor deveni un efort constient de a trai conform cuvantului ales, de a-l aduce in realitatea vietii tale. Cand ai timp, contempleaza putin pornind de la cuvant si scrie ideile care-ti vin. Aceste este un exercitiu foarte puternic. Acum ai cuvantul anului 2019 care sa-ti defineasca urmatoarele 12 luni (precum culoarea anului aleasa de Institutul Pantone) si conform caruia sa-ti traiesti viata. Un cuvant, un an ! :joy: P.S. Pentru cine are nevoie de traducere, iata ce scrie in poza de la inceputul articolului: "Claritatea vine din a sti ceea ce vrei si a actiona in acea directie. Universul te ghideaza si te ajuta in fiecare pas pe care il faci."
Rezolutiile de la inceput de an au capatat o reputatie proasta. Se spun multe, se declara intentii, insa se fac putine in realitate. Si astfel apare dezamagirea si demotivarea. Daca ai trecut si tu prin procesul asta, nu-ti face griji, nu esti sing
Dec
28
2018
Rezolutii la inceput de an 2019Rezolutii la inceput de an 2019 La inceput de an vorbim despre rezolutii. Ori in sinea noastra, ori in gura mare - adevarul este ca iti plac inceputurile proaspete, promisiunile unei schimbari in bine si sentimentul acela minunat cum ca orice si totul este posibil sa fie mai bine in viata ta. In ultimii ani nu mi-am mai stabilit rezolutii la inceput de an din mai multe motive: - nu m-am mai gandit la ce imi doresc eu; - mi se parea obositor sa imi propun aceleasi lucruri pe care mi le doream si in trecut si sa nu se manifeste nimic in realitate; - lumea tine socoteala la ce spun ca fac si dreg si ma intreaba cand mi-e lumea mai draga despre planuri, iar mie nu-mi place deloc sa fiu iscodita si trasa la raspundere pentru ce nu am facut in viata mea. De parca ar fi posibil ca cineva sa inteleaga cum este viata mea, traita de mine, zi de zi. Insa acum ma simt mai relaxata in legatura cu rezolutiile de inceput de an si, pentru ca sunt putin mai inteleapta, imi propun o singura rezolutie: sa clarific exact ce conteaza pentru mine si sa investesc timp, bani si energie numai in ceea ce conteaza cu adevarat in viata mea. Am cateva lucruri clar stabilite si se refera la o baza pe care vreau sa construiesc, nu la ceva maret si final. Nu stiu cum va arata finalul lui 2019, nici nu vreau sa ma gandesc la asta. Insa stiu cum vreau sa ma simt tot anul 2019. Daca ai chef si timp, mi-ar placea mult sa imi povestesti despre rezolutiile tale la inceput de 2019. Daca sunt mai multe fete cititoare ale acestui blog care au rezolutii in comun, poate ne sustinem si ne sfatuim una pe cealalta. Pana la urma, asta inseamna Smart Glossy: sa avem vise marete insa sa fim si cu picioarele pe pamant pentru indeplinirea lor. Nimic nu cade din cer, ci totul porneste din noi. La multi ani 2019 si sa auzim numai de bine! :joy:
La inceput de an vorbim despre rezolutii. Ori in sinea noastra, ori in gura mare - adevarul este ca iti plac inceputurile proaspete, promisiunile unei schimbari in bine si sentimentul acela minunat cum ca orice si totul este posibil sa fie mai bine
Dec
6
2018
Ce facem afara pe vreme de iarna?Ce facem afara pe vreme de iarna? Am observat ca atunci cand e frig si urat afara, din casa pare ca e mult mai ingrozitor. Personal, nu imi place deloc frigul, sunt nascuta in luna Martie si imi place sa cred ca eu aduc primavara si vremea buna. Insa cand ma uit pe geam si vad cat este de urata vremea, mintea mea face tot felul de scenarii dramatice. Noroc ca drama asta mentala ma amuza si, atunci cand vine momentul sa ies din casa, pun 100 de cojoace pe mine si ma aventurez in lume. Si atunci am revelatia: afara nu e chiar atat de ingrozitor pe cat credeam; de fapt este chiar ok, se poate merge si rezolva treburi. Si sa nu credeti ca am echipament de iarna profesionist, ca de cosmonaut, care sa ma fereasca complet de vremea rea. Nu, am haine groase normale si ma blindez cat de bine pot cu caciula, fular, manusi, ghete de iarna fara toc etc. Nu vreau sa le insuflu copiiilor ideea ca, daca e urat afara (adica opusul unei zile perfecte de vara) ne oprim din trait si ne baricadam in casa. Nu, nu! Rareori este vremea atat de nefavorabila incat sa intram intr-o stare de hibernare pentru cateva zile. Acum am inteles si eu ca, oricum ar fi afara (adica pe placul meu sau nu), este foarte bine sa ies din casa si sa rezolv treburile prin oras. Unii recomanda plimbari prin parc zilnice, de macar jumatate de ora. Insa si mersul pe trotuar, desi pare o cursa cu obstacole, are beneficiile lui. Raspunsul la intrebarea din titlu - Ce facem afara pe vreme de iarna? - este simplu: facem acelasi lucru ca si vara, doar ca mult mai bine imbracati si pregatiti. Doar vremea extrema ar trebui sa ne determine sa ramanem in casa: poleiul (asta chiar e foarte periculos), ploaia sau ninsoarea serioase, vantul puternic sau gerul napraznic. De ce am ales aceasta poza de la inceputul articolului? Pentru ca mi-a placut mult si imi reaminteste ca natura este superba chiar si iarna, chiar si in ochii celor care prefera sa traiasca la tropice tot anul. Frigul are, sunt convinsa, un rol si un rost fara de care viata noastra nu ar fi la fel. Tu cum te impaci cu vremea de iarna? [Photo by Marcel Martens on Unsplash]
Am observat ca atunci cand e frig si urat afara, din casa pare ca e mult mai ingrozitor. Personal, nu imi place deloc frigul, sunt nascuta in luna Martie si imi place sa cred ca eu aduc primavara si vremea buna. Insa cand ma uit pe geam si vad cat e
Dec
5
2018
Cat de mult se aduna la reciclat?Cat de mult se aduna la reciclat?Reciclarea face parte din viata mea. M-am obisnuit sa reciclez, inteleg bine de ce o fac, sper din toata inima sa fie cu folos. Reciclez numai eu: le strang si le car la tomberoanele de reciclat. Sotul zice ca el nu face asa ceva, sa stea sa adune si sa care gunoaie; il las in pace iar eu imi vad de ale mele; uneori ii mai spun in treacat sa puna una sau alta in punga cu reciclate si el o face. Copilul mare stie despre reciclare (a invatat la scoala), mai merge cu mine si arunca ambalajalele fiecare in tomberonul lui. Copilul mic nu are habar de asta, dar cara dupa el cu placere un bidon de apa de 5 litri gol, stie unde mergem cu el si se desparte de el fara prea mult scandal - chiar socializeaza putin cu doamna sau domnul care lucreaza acolo. Insa subiectul principal al al articolului este altul: am observat ca se aduna foarte multe ambalaje. Extrem de multe! La cateva zile duc o punga de plastic plina cu hartie, ambalaje de plastic, sticle, aluminiu de la conserve sau doze. Chiar am fost atenta la cat de multe si cat de repede se strang si am remarcat ca ritmul este rapid. Orice cumparam vine amblat; dar absolut orice! Si atunci m-am intrebat: cati bani dau eu pe ambalaje pe care le arunc? Cati bani costa ambalajele pe care le duc la reciclat, gest pentru ca nu primesc la schimb nimic cuantificabil? Sa fim seriosi, reciclatul face bine la moral, dorm mai bine noaptea. Dar nu primesc niciun multumesc pentru ca o fac, niciun ban sau un voucher, niciun copac plantat in cartier sau vreo groapa astupata pe strada pe care locuiesc. Dar o fac oricum si nu imi pare rau, insa astfel de intrebari imi apar in minte din cand in cand. Dintre cele doua idei discutate mai sus, marimea cantitatii care se strange ma deranjeaza mai mult decat inexistenta recompensei primite pentru efort. Cred ca industria ambalajelor este infloritoare, avand in vedere cate ambalaje arunc numai eu. Si, inevitabil, ajung la intrebarea: chiar sunt necesare toate aceste ambalaje? Da, protejeaza mancarea, dar nu se poate si altfel? Raspunsul este da, se poate si altfel. Acest altfel este pus in practica de cei care si-au propus sa traiasca stilul de viata Zero Waste. In Romania nu stiu niciun exemplu in acest sens (poate ca este cineva care este pe drumul Zero Waste, insa nu a ajuns la urechile mele), insa in strainatate sunt foarte multe (daca te intereseaza subiectul, gasesti multe clipuri pe Youtube si exemple pe Instagram sau Facebook). Incet-incet, acest Zero Waste subiect ma intereseaza tot mai mult. Stiu ca ambalajul vinde produsul, convinge cumparatorul, ofera informatii despre produs si il protejeaza; insa cred ca a venit vremea pentru alta atitudine de ambele parti: si a noastra a consumatorilor care scoatem banii din buzunar si folosim produsele, si a producatorilor care ne pun la indemana tot ce avem si nu avem nevoie. Va tin la curent cu pasii mei spre viata Zero Waste. Ar fi ceva extraordinar sa pun in practica asa ceva. Te intereseaza si pe tine subiectul? [Photo by Christian Wiediger on Unsplash]
Reciclarea face parte din viata mea. M-am obisnuit sa reciclez, inteleg bine de ce o fac, sper din toata inima sa fie cu folos. Reciclez numai eu: le strang si le car la tomberoanele de reciclat. Sotul zice ca el nu face asa ceva, sa stea sa adun
Oct
9
2018
Cand cafeaua da pe dinafaraCand cafeaua da in focIntr-o dimineata racoroasa dar insorita de octombrie, pun ibricul cu apa pe foc sa fac o cafea. Doar pentru mine, altii din casa nu beau cafea. Pana fierbe apa din ibric, mai strang una-alta prin bucatarie, admirand albul frumos al masinii de spalat rufe - cu o zi inainte o stersesem bine de tot, caci e montata sub blatul de la bucatarie si se murdareste imediat cu tot ce curge de pe blat, fara sa ne dam seama, inclusiv cu tot felul de firmituri lipicioase. Am constatat ca frumusetea obiectelor mari si albe consta in reflectarea luminii din incapere si luminarea locului; deci e musai sa fie si curate. Ma rog, m-am felicitat in gand ca am o masina de spalat rufe asa de curata cum n-a mai fost de mult. Scot borcanul cu cafea macinata din frigider, iau ibricul de pe foc si torn prima lingurita de cafea masinata in ibric, luand ibricul de pe aragaz (fereasca Sfantul sa stropesc aragazul curat) si tinandu-l deasupra blatului. Soc si groza !!! :joy: Vulcan la ibric, nu alta! Toata apa clocotita s-a involburat, a dat pe dinafara si a curs pe blat, peste masina de spalat rufe si pe jos. S-a intamplat atat de repede incat nici nu am apucat sa reactionez cumva. Nu-mi venea sa cred ca totul s-a umplut de cafea macinata uda. Peste tot era ud si cafea si ... oribil. Ca sa fie si mai interesant, baby boy a intrat in bucatarie sa vada ce fac eu acolo (cred ca am scos un mic strigat speriat, nu sunt insa sigura) si a inceput sa stearga suprafata masinii cu mana. Si sa bage in gura. :whistle: Dupa ce a incetat sa mi se mai invarta mintea, mi-ar revenit si am incercat sa dreg busuiocul: am mai pus apa rece in ibric, am pus restul cafelei macinate si am pus din nou pe foc. Nemaifiind clocotita apa, urma sa treaca ceva timp pana sa dea iar in clocot - numai bine aveam timp sa sterg toata mizeria. Si am inceput sa sterg si sa bombanesc in mintea mea de cat de naspa e situatia - abia stersesem si curatasem prin bucatarie si chiar eram multumita de cum arata. Brusc, mi-am adus aminte de ce am invatat la clasa de yoga (multumesc, Andreea!) si am activat imediat recunostinta. In acel moment, eram recunoscatoare ca: - nu m-am oparit la mana si nu a curs nimic pe mine - am cu ce sa sterg si sa curat mizeria - nu a curs peste copilul care era prin zona si asista la "experiment" - am ocazia sa sterg si mai bine blatul din bucatarie, suprafata masinii de spalat si pe jos - mai am cafea macinata cu care sa completez paguba - ma pricep sa fac ordine si curatenie si ma motiveaza cand o fac pentru familia mea - nu a curs apa si cafea prin locuri unde nu as fi putut ajunge sa curat Una peste alta, treptat, mi s-a schimbat starea in ceva mult mai ok. Pana la urma, cred ca asta se poate intampla oricui, nu? Momentul neplacut de neindemanare (nu e prima data cand imi fac cafea la ibric sau pun ceva in apa clocotita) a trecut mai repede datorita faptului ca nu am stat sa-l disec pe toate partile: de ce s-a intamplat, cum era mai bine, de ce sunt asa de neatenta etc etc (toata lumea stie judecatile aspre ale egoului). Pana la urma, mi-am facut cafeaua si am baut-o, ba chiar am avut bucataria mai curata decat inainte. In plus, la finalul zilei am fost testata din nou, de data asta cu vinul pus la fiert in care aveam de adaugat condimente si putin zahar - acelasi ibric, insa l-am luat de pe foc, am asteptat putin si am tinut ibricul desupra chiuvetei ca sa torn condimentele. Vinul s-a involburat dar nu a dat prea mult pe dinafara. Pacat ca nu era si copilul cel mare langa mine ca sa invete o lectie importanta. Eu n-am de gand sa mai repet patania, asa ca va trebui sa invete lectia pe cont propriu, daca va fi cazul. V-am povestit si voua, poate va amuza putin si va inveseleste ziua. Insa partea cea mai importanta este morala: recunostinta salveaza situatia. Intotdeauna! Sau, mai bine zis, ne salveaza de la afundarea pana peste cap intr-o situatie care oricum este neplacuta, urata, enervanta etc. Recunostinta este cea care ne mentine la suprafata, cu mintea clara, cu oxigenul in nari, pentru a nu ne dizolva in tiparele de gandire care ne sufoca: ce neindemanatica sunt, trebuia sa stiu mai bine, cat de mult ghinion pot sa am, iar am murdarit masina de spalat si masa, iar am de treaba in plus aiurea in loc sa fac altceva mai util si mai creativ, etc etc etc (egoul meu este foarte creativ in acest sens, insa ma opresc aici). Chiar si in cele mai urate si grele momente, am motive pentru care sa fiu recunoscatoare. Aceasta atitudine este ca o masca de oxigen care ma ajuta sa nu ma intoxic cu ganduri negative, sa nu alunec si mai mult spre ceea ce nu sunt: o gramada de etichete si tipare de gandire. Tu pentru ce esti recunoscatoare in acest moment? Nu trebuie sa fie ceva "maret" si ceva real si valabil pentru tine.
Intr-o dimineata racoroasa dar insorita de octombrie, pun ibricul cu apa pe foc sa fac o cafea. Doar pentru mine, altii din casa nu beau cafea. Pana fierbe apa din ibric, mai strang una-alta prin bucatarie, admirand albul frumos al masinii de spalat
Sep
19
2018
Azi, dupa clasa de yoga, antrenoarea Andreea ne-a dat tema pentru acasa (pentru prima data): ne-a pus sa tragem dintr-un cosulet un biletel ce contine un cuvant pe care sa il punem in practica in fiecare zi timp de o saptamana. Biletelul ales de
Aug
23
2018
Reciclare in BucurestiReciclare in BucurestiReciclarea este un subiect sensibil pentru mine. Sunt foarte pornita in aceasta directie, am inteles de la inceput de ce e bine sa reciclez, cum sa o fac, ce anume sa reciclez. Si am facut-o timp de multi ani, strangand intr-un colt din bucatarie tot ce mergea la reciclat si carandu-le doar eu atunci cand era cazul. Indiferent de vremea de afara, duceam materialele la reciclat caci altfel ma copleseau in casa. Si asta a fost o lectie invatata rapid: mai multe materiale mergeau in punga pentru reciclat decat in cosul de gunoi. Apoi lectia s-a intrerupt pentru ca au disparut containerele de la locul lor. Nu stiu care a fost povestea lor insa, intr-o zi, m-am trezit cu pungina in mana si fara niciun loc unde sa le las. M-a deranjat foarte mult acest lucru. Nicio explicatie, nicio alternativa. De parca totul era spontan si anonim, fara nicio responsabilitate: nici a cetatenilor, nici a salubritatii (sau cine se ocupa de colectarea deseurilor reciclabile). Am suferit si m-am revoltat in sinea mea, caci toate eforturile mele de a recicla de pana atunci disparusera in eter. Colaborarea mea secreta si tacita s-a dizolvat, fara preaviz insa cu cateva consecinte din partea mea: ceea ce reciclam inainte mergea acum direct la gunoi (lucru deja observat de copilul meu care incepuse sa-mi puna tot felul de intrebari caci a invatat la scoala despre reciclare), duceam gunoiul mult mai des pentru ca se umplea cu tot felul de ambalaje care altfel ar fi mers la reciclat si, cel mai greu de suportat, a aparut mustrarea de constiinta care ma atentiona ca trebuie sa reciclez acele materiale insa nu o fac. Mi-a fost greu sa ma dezvat de un obicei care stiam ca e bun pentru mine si comunitate, insa nu il pot practica din motive care nu tineau de mine. Imi venea sa ma inscriu in Clubul Reciclatorilor Anonimi si sa-mi plang oful acolo (cuvantul "reciclator" nu exista in Dex, l-am inventat eu acum si aici). Insa miracolul s-a intamplat si Zeii Reciclarii au zambit si pe strada mea: intr-o buna zi vad ca au aparut, pe o strada cat de cat aproape de mine, pubele pentru reciclare selectiva. Dar nu orisicum, ci cu stapan, lacat si program. Cu alte cuvinte: - este o persoana angajata in permanenta acolo - programul este 8:00-18:00 de luni pana duminica, dupa care se incuie totul - locul este curat - totul este ingradit si cu portita de acces, in afara orelor mentionate nu pot lasa materialele reciclabile in tomberoane. Probabil este o masura de preventie a vandalismului. - persoana angajata acolo (odata am dat peste o doamna, ale ori peste un domn) m-a ajutat/ asistat sa pun fiecare obiect in tomberonul potrivit. Asadar, operatiunea Reciclam a inceput din nou. Ma bucur! Am pus-o pe Ruxi responsabila de reciclat; deocamdata doar o iau cu mine atunci cand le ducem la tomberon si ea le imparte. Cel mai tare ma deranjeaza lipsa de comunicare intre cele doua parti: cei care colecteaza materialele reciclabile si cei care le aduna de acasa si le cara pana acolo. Totul este la mila cerului, fara nicio structura concreta. Pe mine ma motiveaza propria constiinta si dorinta pentru un viitor mai bun pentru copiii mei; altfel, n-am auzit de nicio campanie, de nici un raport de rezultate, de niciun multumesc, de nicio consecinta a faptelor mele. Cu toate astea, reciclez incontinuare si ii invat si pe copiii mei sa o faca. Mi-ar placea totusi ca acest proces sa se desfasoare altfel. Sa fie ca o colaborare, sa simt ca fac parte dintr-o comunitate de oameni care recicleaza si care sunt preocupati de mediul in care traiesc. Asa cum cei care doneaza sange au parte de beneficii, asa si noi cei care reciclam am putea macar sa primim un multumesc si un raport care sa reflecte eforturile noastre. Nici macar nu stiu unde ajung si ce se intampla cu tot ce duc la tomberoanele de reciclat. Va las mai jos doua poze cu noua locatie pentru reciclare. Ma bucur ca exista si nu ma plang ca este prea departe sau ca are program fix. Punct de reciclare selectiva Unde reciclez in Bucuresti Tu cum stai cu reciclarea?
Reciclarea este un subiect sensibil pentru mine. Sunt foarte pornita in aceasta directie, am inteles de la inceput de ce e bine sa reciclez, cum sa o fac, ce anume sa reciclez. Si am facut-o timp de multi ani, strangand intr-un colt din bucatarie tot
Pagina 1 din 712345...Ultima pagina »