Arhiva Etichetei: autocunoastere

May
6
2020
Luna trecută, Andreea antrenoarea mea de yoga a organizat un concurs ce avea ca subiect recunoașterea a 3 calități sau super-puteri pe care le conștientizăm. Nu știu de ce, dar m-am blocat și nu mi-a venit nicio idee. Evident, eram într-o pasă proastă, chiar foarte proastă. Andreea mi-a zis că e imposibil să nu știu 3 calități despre mine, trebuie doar să fac puțină liniște și să mă uit bine în adâncul meu. Dacă mi-ar fi zis careva că eu nu am calități, i-aș fi dovedit imediat contrariul. Așa, pentru că mi-am spus singură că nu știu/ nu am, m-am crezut și am rămas în apele mele tulburi. Ce chestie și cu mintea asta mincinoasă! Bineînțeles că am super puteri, chiar mai multe de 3. Dar din modestie, voi enumera doar 3, în ordine aleatorie:
  1. Gândesc în termeni de soluție, și nu de vinovăție. Cu alte cuvinte, când apare o problemă, nu dau vina pe nimeni și nici nu disec situația pe toate părțile, ci mă focusez pe căutarea de soluții și realizarea de pași mici spre înainte. Cu alte cuvinte, orice problemă are o soluție ce așteaptă să fie găsită sau inventată.
  2. Paharul este întotdeauna pe jumătate plin. Cu alte cuvinte, sunt optimistă și nu renunț ușor la bătălie. Nici măcăr la bătălia de a mă descoperi pe mine, de a scoate la iveală esența a ceea ce sunt, am fost și voi fi eu cu adevărat.
  3. Sunt ordonată și cred în puterea ritualurilor (de dimineață, de seară, de scris, de citit, de joacă cu cei mici, de a face ordine în casă, de a pregăti cina etc). Am felul meu de a face lucrurile și mereu m-a interesat mai mult updatarea stilului de viață decât a garderobei sau al dulăpiorului cu cosmetice.
N-a fost așa de greu să găsesc 3 calități pe care să le conștientizez, să le împărtășesc lumii și care să facă parte din esența mea (adică nu se vor schimba niciodată, le am impregnate în piele). De fapt, cred că eu însămi sunt o super putere formată din multitudinea de super puteri pe care le am în tolbă. Se pare că am nevoie să îmi reamintesc de ele din când în când și-i mulțumesc Andreei pentru asta. Aș putea spune că ultima super putere activată este pornirea pe drumul autocunoașterii. Parctica yoga mă ajută, alături de alte tehnici, să parcurg acest drum cu mai multă încredere. Pe Andreea (Tomuleasa pe numele întreg) o găsiți pe Facebook, Youtube și Instagram sub numele ei și al studioului EnjoyLife Yoga Studio.
Luna trecută, Andreea antrenoarea mea de yoga a organizat un concurs ce avea ca subiect recunoașterea a 3 calități sau super-puteri pe care le conștientizăm. Nu știu de ce, dar m-am blocat și nu mi-a venit nicio idee. Evident, eram într-o pa
Feb
29
2016
Materiale pentru finisaje de la ArabesqueMateriale pentru finisaje de la ArabesquePutina lume ma cunoaste asa cum sunt eu, fara menajamente. Si mai putina lume are rabdarea sa ma cunoasca pe indelete. Stiu ca toata lumea poarta masti sociale si pentru diverse ocazii, insa esenta nu trebuie uitata, ignorata sau ascunsa niciodata. Incep cu una rece, o critica care mi s-a adus de mai multe ori: sunt prea taioasa. Adica spun lucrurilor pe nume, asa cum sunt, fara menajamente si cascadorii inutile. Pe Ruxandra o menajez de anumite lucruri, insa ea are doar 6 ani si, la un moment dat, va intelege si ea cum stau lucrurile pe lumea asta (oricum ii prezint totul din perspectiva pozitiva). Dar cu restul lumii discut lucrurile clar, sa inteleaga toata lumea. Nu imi place abureala, nu tolerez minciuna si nici ocolisurile de parca am fi niste mimoze care lesina la prima pala de vant mai zdravana. Unii percep asta drept rautate, ca nu vreu sa fac efortul sa indulcesc situatia, sa menajez pe toata lumea, sa fiu diplomata. Ca atunci cand el s-a apucat sa-mi povesteasca de tevile din cupru pe care trebuie sa le cumpere. Nu ma interesa subiectul, nici nu ma pricep si nu imi pasa de asa ceva. Dar el tot vorbea, imi expunea detalii si se astepta ca eu sa il aprob sau sa inteleg macar ce spune. Pana la urma a discutat cu specialistii de la Arabesque si s-a lamurit, lasandu-ma pe mine in pace. Insa tot mi-a zis ca puteam sa ma implic si eu. Poate ca diplomatia nu ma caracterizeaza, insa taioasa asa cum sunt nu as face rau nimanui niciodata. Daca nu pot face bine, mai bine nu fac nimic - asta este crezul meu care nu s-a schimbat niciodata de cand ma stiu. Stiu ca este esential sa ii influentam pe cei din jurul nostru in mod pozitiv. Daca nu o putem face, cred ca nu ne este locul in mediul respectiv. Dupa una rece, vine si una calda, nu? Ma consider o persoana intelegatoare, dispusa sa faca lucrurile sa mearga inainte. Nu e chiar asa greu, sunt flexibila de cele mai multe ori. Interesul este ca treaba sa mearga cat mai bine, nu sa demonstram cine are dreptate, este mai inteligent sau dominant. Dar sunt si ferma pe pozitii atunci cand cred intr-o idee. Ca atunci cand am fost la Arabesque dupa lambriu pentru hol. Discutasem de acasa ce ne place si cum ne dorim sa arate holul, speram chiar sa ne miscam repede si sa ne ramana timp si sa stam putin la un suc. Dar nu a fost sa fie asa, am cascat din nou gura la toate modelele, inclusiv la nuantele care nu ne interesau deloc. La final am fost atat de stoarsa de energie si rabdare, incat nu-mi mai trebuia lambriu nici daca mi-l dadeau gratis. Atunci am fost flexibila si intelegatoare si am stat dupa el sa-si faca ritualul de cumparaturi; insa imi doresc sa fi fost mai ferma si sa fi ramas la ceea ce am stabilit de acasa. Caci, pana la urma tot aia am luat, insa am mai facut inca un drum pana la magazin cand am fost in toane mai bune. Daca ti-a placut, iti mai povestesc despre mine, caci mai am multe de spus. Pana atunci, imi poti spune daca te regasesti un pic in cele povestite de mine.
Putina lume ma cunoaste asa cum sunt eu, fara menajamente. Si mai putina lume are rabdarea sa ma cunoasca pe indelete. Stiu ca toata lumea poarta masti sociale si pentru diverse ocazii, insa esenta nu trebuie uitata, ignorata sau ascunsa niciodata.