24
2014
Visez la zile de stat in casa si facut nu mare lucru. Stiu ca aceste zile vor veni caci se apropie iarna si vor fi weekenduri in care nu-mi vine sa ies din casa decat daca e musai. In zilele acelea ma simt ca o eroina ca reusesc sa fac de mancare cu ceea ce am deja in frigider, fac putina ordine prin casa ca sa nu simt ca a trecut ziua degeaba si vorbesc mult la telefon.
Dar cel mai mult timp imi petrec pe coltarul fix, relaxandu-ma. Caci ce altceva as putea face? Chiar daca Ruxandra vine cu ideea sa coloram ceva, am o masuta pentru servit micul dejun in pat pe care o folosesc si pentru activitati creative cu ea, inclusiv modelatul plastilinei (suprafata limitata a masutei o invata sa nu se intinda peste tot cu plastilina). Deci solutii sunt cand vine vorba de relaxare, cred ca este in natura omului sa stie ce il relaxeaza si ce trebuie sa faca pentru asta.
Bineinteles, vocea din capul meu ma mustreaza cand stau si nu fac nimic util, mai ales ca sunt atatea de facut. Si cred ca trebuie sa-mi ascult instinctul si sa nu trag mereu de mine; o fac oricum constant si e imposibil ca o masinarie sa mearga mereu impecabil, la turatie mare, fara abateri de la curs. Oricum lista cu lucruri de facut nu dispare, nu se evapora si nici nu le face altcineva in locul meu.
Si voi aveti astfel de dileme? Cand munciti va ganditi la relaxare si cand va relaxati va mustra constiinta ca nu trageti mai tare de voi ca sa faceti treaba? Caci tot uitandu-ma pe SomProduct vad numai solutii pentru un somn bun; stiti voi, din acela neintrerupt, profund, care ne face sa constientizam dimineata ca am dormit bine cu adevarat (acasa la noi si nu in concediu, asa cum se intampla pentru unii).
Daca stii ca muncesti mult, intr-un ritm alert, e cazul sa te gandesti bine si la ceea ce echilibreaza munca, si anume odihna. Poti incepe sa consulti oferta de paturi a site-ului SomProduct.ro si vezi ce idei iti vin de acolo. Au si o brosura, Lumea Somnului, care subliniaza inca o data, daca mai era cazul, cat de importanta este odihna de peste noapte (si de peste zi, pentru cine are norocul sa profite de astfel de oportunitate).
Cat de odihnitoare sunt noptile tale?
Visez la zile de stat in casa si facut nu mare lucru. Stiu ca aceste zile vor veni caci se apropie iarna si vor fi weekenduri in care nu-mi vine sa ies din casa decat daca e musai. In zilele acelea ma simt ca o eroina ca reusesc sa fac de mancare cu
Este esential ca un cuplu sa aiba aceleasi preferinte de petrecere a timpului liber. Daca unul dintre voi vrea sa dea o fuga la mare in weekend iar celalalt nu suporta soarele si nisipul si agitatia de pe plaja, atunci se creeaza un conflict care va va seca de energia pozitiva pe care ar trebui sa o aduca distractia de weekend.
Imi aduc aminte ca in copilarie am avut un pinguin conflabil. Nu era mare lucru de capul lui, dar imi era drag. Inafara de colac, minge, salteluta si diverse animalute, nu-mi aduc aminte sa fi avut alte 
Orice fata, doamna sau domnisoara, trebuie sa aiba memorate in telefon cateva numere ale unor firme de taximetrie din orasul in care locuieste. Am invatat acest lucru pe pielea mea in studentie si de atunci mi-au prins bine in mai multe ocazii. Nu se stie cand esti intr-o situatie in care nu ai timp sa cauti numere, nu are cine sa te ajute sau nu ai acces la internet si atunci te salveaza numarul inregistrat in telefon al unor 
Azi noapte n-am dormit bine deloc. A tunat si fulgerat atat de tare incat de vreo doua ori am tresarit bine de tot si-mi cam sarise somnul. Apoi fetita a inceput sa vorbeasca prin somn de ceva culori si pictat pe fata si ca pierduse nu-stiu-ce culoare rosie. Si uite asa am stat si am ascultat ploaia si am asteptat sa ma ia somnul iar. Bineinteles ca somnul m-a luat spre orele mici ale diminetii, cand venea masina de luat gunoiul si-i auzeam pe oameni cum strigau unii la altii. Am fost nevoita sa-mi incep ziua cu o cafea clocotita, eu care o beau abia pe la pranz ca sa-mi alunge toropeala de dupa-amiaza.
In momentele alea de asteptare a somnului gandul iti zboara unde nici nu gandesti. La propriu! Tu vrei doar sa dormi, el vrea doar sa zboare. Isi asa mi-a venit in minte gandul ca e cazul sa ne luam o noua 
Intr-
Hai sa visam putin impreuna cu ochii deschisi. Nu pentru a ne amagi ci pentru ca e sanatos si frumos. Eu fac exercitiul asta mereu cand merg cu masina si nu sunt in postura de sofer. Ma relaxeaza si ma amuza chiar. La inceput e mai greu sa ignori tot ce-ti distrage atentia, dar ca orice aptitudine, devine mai buna pe masura ce este exersata.
Asadar ... unde vrei sa calatoresti azi? Eu as alege Barcelona pentru ca am avut ocazia sa merg acolo dar au intervenit altele si s-a evaporat ocazia. Cautam impreuna niste 
Imi aduc aminte cu drag de cele doua saptamani petrecute in 
Cineva m-a intrebat recent daca am multe rochii de vara. Am raspuns imediat Da!, si conversatia a mers mai departe. Insa, gandindu-ma retrospectiv, ce inseamna multe rochii de vara? Cate una din fiecare model in care-mi sta bine? Cate una de fiecare culoare si imprimeu? Multe rochii inseamna "Nu-mi mai incap in sifonier"? Pentru ca daca e vorba de asta, pot oricand sa fac loc, sa mai renunt la una-alta fara vreo urma de remuscare.
Deja am aruncat un ochi pe net dupa rochii de vara vaporoase si mi-a placut ce am vazut. Chiar daca sunt pentru sezonul estival, ele tot se impart in casual, de seara, cocktail si office. Ma bucur ca se poarta rochii cat mai vesele si mai moderne, iar tunicile au revenit iar in atentia clientelor. Tot uitandu-ma pe pozele cu rochii, revin la premisa de baza: daca ai un corp ingrijit si fara surplus (a se citi burtica inestetica, in cazul meu), orice model iti sta bine. Sau, ma rog, cu aproape orice model. Oricum, posibilitatile sunt mult marite cand nu mai ai de ascuns burtica si soldurile. Deci ... jos mana de pe chipsuri si la sala. Eu deja fac asta, insa parca rezultatele apar tot mai greu. Poate ca ar trebui sa-mi pun pe desktop sau pe telefon o poza cu o rochie superba si sa ma gandesc cum as arata eu in ea. N-am incercat niciodata asta, dar cred ca ar avea un efect asupra mea. 
[poll id=116]
Sunt multe lucruri care-ti pot deranja somnul. In calitate de mamica cu doar 4 ani de experienta in domeniu, dar si de posesoare a unei canapele extensibile ce ne-a servit bine de mai bine de zece ani va spun ca ... un somn bun te face alt om. Asa functionam bine noi oamenii, cu somn de calitate. Si-i recunoastem imediat pe cei ce au avut o noapte proasta sau dorm prost de mult timp.
Deci, a venit momentul pentru noi sa renuntam la dormitul pe canapea si sa ne luam un pat ca lumea. Patul ca patul, dar salteaua face diferenta. M-am uitat putin prin magazinele de specialitate si m-am simtit ca si cum mi-as cumpara o masina. Nu-i usor sa-ti alegi o 
Eram intr-o pasa proasta. N-aveam chef de nimic si nu-mi facea nimic pe plac. Un coleg imi spune: De ce nu-ti iei liber putin ca sa te refaci? Cauta niste 
Cu vremea urata din ultimele saptamani parca nici boii la caruta nu au tras. Ca sa nu mai zic de iarba ca nici ea n-a crescut. Si uite asa nici eu chef de munca nu am avut, asa ca am mai pierdut vremea pe net pe diverse site-uri. Si la ce pot sa ma uit daca nu la cosmetice si hainute? Ca de retete culinare sunt satula, mereu mancare si iar mancare, mereu altceva ca sa nu ne plictisim. Gatesc aproape zilnic si asta imi ocupa mult timp si multe ganduri.
Insa, rasfoind site-uri cu haine si accesorii, ma relaxez si-mi mai vin idei pentru combinarea garderobei proprii. Nu stiu cum se face dar, dupa ce-mi fac o lista mentala de cumparaturi ce nu se vor intampla niciodata, imi pica ochii si pe ceva ce nu as purta sau nu mi se potriveste. 
[poll id="158"]
Sunt mamica & sotie si simt nevoia sa evadez. Na!, c-am spus-o si pe asta. Dar asta este adevarul. Imi iubesc sotul si copilul, casa si masa, dar uneori vreau sa fiu singura. Sa dorm si sa ma plimb, sa citesc si sa fac ce am eu chef. Sa mananc toate mesele la restaurant si sa stranga altii dupa mine intr-o camera de hotel. Sa casc gura prin magazine cat vreau fara sa ma traga altii de maneca (mamicile cu copii mici stiu la ce ma refer).
M-as duce intr-o zona de munte, pentru aerul curat si verdele brazilor. Citeam pe net sa statiunea Straja din judetul Hunedoara e frumoasa. M-am uitat pe Google Maps si am vazut ca sunt 4 localitati Straja in Romania: un judetele Suceava, Alba, Gorj si Hunedoara. Interesant! 
In ziua de azi, cine nu colectioneaza, nu exista. Nu stiu cat de adevarata este aceasta afirmatie, cat de multa nevoie avem noi sa colectionam, insa cu siguranta este un fapt real al zilelor noastre.
Cred ca este mai mult o situatie creata de context si nu ceruta de consumator. Desi, cand Ruxi primeste o carte sau un abtibild ce face parte dintr-o serie si ea isi da seama de acest lucru, cere in gura mare sa primeasca si restul seriei, sau cel putin ce-si alege ea de acolo. Deci, cred ca este in natura noastra sa ... completam o colectie.
Daca vreti sa exersati arta colectionarii, alegeti-va ceva care chiar va place si aduce un plus de valoare in viata voastra. Cum ar fi, de exemplu, colectiile de carti de la reviste sau ziare, daca va place sa cititi. 
Mi-ar placea sa am posibilitatea sa pot pleca intr-o mini-vacanta de 2-3 zile oricand am nevoie. Cand ma simt obosita, cand am nevoie de o pauza, cand organismul meu imi spune "Gata, e timpul pentru o pauza!". Pacat ca mersul lucrurilor nu ma lasa sa-mi aranjez asa viata. Trebuie sa astept sa fie weekend ca sa pot pleca de la munca si din oras, sa fie perioada concediilor ca sa se miste lucrurile in turismul romanesc, sa ma potrivesc la programarea concediului cu sotul meu. 
Ritualul de seara este necesar. M-am convis de asta de cand o am pe Ruxi. La inceput era un haos total in care nu ma regaseam deloc. Incetul cu incetul (adica pe parcursul a catorva luni buni de care nu vreau sa-mi mai aduc aminte) au inceput sa se contureze cateva activitati pe care le puteam numi ritual de seara.
Acum Ruxi are aproape 3 ani si jumatate si deja s-a conturat un ritual de seara pe care ma straduiesc sa il intiparesc in minte. Cand o sa plece in lume sa-si vada de viata, vor fi la alegerea ei activitatile pe care le va pastra sau adauga in acest ritual. 
Azi noapte nu am avut somn si mi-a venit in minte urmatorul experiment: sa stau 30 de zile in Grecia, la o locatie pe malul marii si sa citesc multe carti, dupa care sa scriu pe blog despre carti si despre Grecia.
Parca 33 de zile suna mai bine decat 30 de zile, deci as sta 33 de zile acolo, singura (fara familie si prieteni), doar eu cu gandurile mele.
Nu stiu de ce am ales 
De fiecare data cand merg la sala fara chef si fara pic de vlaga (trag de mine la propriu si ma gandesc tot drumul spre sala cum sa ma recompensez pentru efortul depus), toata starea mi se schimba dupa primele 5 minute din ora. Muzica tare, sariturile energizante, echipamentul colorat, concentrarea exclusiva pe miscarile corpului meu - nu stiu exact care motiv e mai puternic insa cu siguranta cheful de sport imi revine si ma mobilizez. Niciodata nu mi-a parut rau ca am fost la sala si de fiecare data am plecat de acolo mai relaxata (mental), mai optimista, cu chef de treaba si idei de notat in carnetel |DA| .
Ma amuza cand vad unele fete care nu au nicio treaba cu aerobicul: nu tin ritmul, nu fac exercitiile corect, nu sunt atente cand se schimba exercitiul sau ritmul, se uita intr-una la alte fete din jur si le analizeaza, nu fac eforturi prea mari sa se corecteze si sunt luate prin surprindere cand vine antrenoarea la ele si le arata miscarea corecta. Totusi e bine ca persevereaza! 