Sarcina vine si cu bune si cu mai putin bune. Uneori mai multe bune, alte ori mai putine. Insa un lucru este sigur si m-am convins si eu: sarcina este o perioada unica din viata femeii si trebuie sa te bucuri de ea, oricat de greu / rau ti-ar fi.

Cand scriu acest post sunt deja in trimestrul III de cateva saptamani, asa ca voi vorbi din proprie experienta.

Cand cineva vede o femeie insarcinata se gandeste ca nu are o viata prea usoara, de parca a fi insarcinata inseamna sa ai probleme, in special de sanatate. Nu e adevarat! O femeie insarcinata este supusa unor restrictii, insa inafara de asta duce o viata normala.

Voi enumera in continuare cateva dintre bucuriile de a fi insarcinata, asa cum le-am descoperit eu:

• Ai mai multa grija de tine: masaj zilnic cu ulei pe burtica si sani, timp pentru dus in fiecare seara, plimbari in aer liber etc.
• Descoperi latura grijulie a sotului / iubitului tau, ceea ce este fermecator.
• Daca ai facut sport pana sa ramai insarcinata, poti sa faci in continuare, insa cu anumite restrictii: fara abdomene, sarituri si alergari, fara sa-ti pierzi suflul sau sa gafai (e semn ca sangele nu este destul de oxigenat).
• Mananci si bei mai sanatos. Tot ceea ce bei si mananci ajunge si la bebe, ceea ce este un motiv suficient pentru a trece in meniul tau multe fructe si legume proaspete, carnita si mancaruri proaspat gatite.
• Iti umpli viata cu mai multe lucruri pozitive si care-ti fac tie placere. E important sa-ti mentii un tonus optimist si sa te feresti de ganduri sau atitudini negative.
• Prietenii si familia iti acorda mai multa atentie si te protejeaza.
• Poti aniversa fiecare trimestru cu un mic cadouas pentru tine, de exemplu o bijuterie.
• Inveti mai multe despre corpul tau si-ti mentii sanatatea sub control.
• La un moment dat nu te mai incape nimic din garderoba ta obisnuita, asa ca ai ocazia sa-ti cumperi bluze sau tricouri cu tot felul de inscriptii amuzante.
• Sanii tau capata un contur mai generos pe care poti sa-l scoti in evidenta si sa distragi atentia de la burtica sau solduri.
• Sarcina este un moment bun sa descoperi produsele bio si eco, atat pentru bebe cat si pentru tine.

Ei, ce parere ai? Te mai sperie ideea de a ramane insarcinata?
Organismul fiecarei femei va reactiona in mod diferit la sarcina, insa tot ce conteaza este atitudinea ta fata de aceasta noua stare a corpului tau si etapa din viata ta.

Completeaza si tu aceasta lista, daca esti / ai fost insarcinata.